出版社:湖南师范大学出版日期:2007-12ISBN:9787810817783作者:金红页数:200页
作者简介
《生命与养生》探讨了有关养生学,尤其是中医养生学的理论、知识、方法和技能;并强调养生既是一种综合性的强身益寿活动,更是一种生活方式。养生与人的一生相始终。人生自生命之起始,直至生命之终结;或于胎孕之始,延续至耄耋老年;或在未病之时,患病之际,病愈之后;或不同体质,不同性别,不同地区的人都有相应的养生措施。因此,养生应该引起人们的关注,并进行全面普及。
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