程序员思维修炼
出版日期:2015-1-1
ISBN:9787115374937
作者:亨特 (Andy Hunt)
页数:215页
作者简介
本书从认知科学、神经学、学习理论和行为理论角度，深入探讨了如何才能具备优秀的学习能力和思考能力，阐述了成为一名专家级程序员的关键要素，具体包括：大脑运行机制简介，如何正确使用和调试大脑，改进学习能力的具体技巧，如何通过自我引导积累经验，控制注意力的方法。为了让读者加深印象，作者还特别设立了一个“实践单元”，其中包括具体的练习和实验，旨在让读者真正掌握所学内容。
生命中没有什么是一成不变的，人们需要改变自己的习惯和方法。不论你是程序员、软件公司管理者、技术奇人还是思想家，或者你只是想让自己的大脑更聪明一点儿，所有尝试改变自己的人，请把本书当作改变的开始……
书籍目录
第1章 绪论 1
1.1 再提“实用” 3
1.2 关注情境 4
1.3 所有人都关注这些技能 5
1.4 本书结构 6
1.5 致谢 9
第2章 从新手到专家的历程 11
2.1 新手与专家 12
2.2 德雷福斯模型的5个阶段 14
2.3 现实中的德雷福斯模型：赛马和赛羊 21
2.4 有效地使用德雷福斯模型 26
2.5 警惕工具陷阱 32
2.6 再一次考虑情境 34
2.7 日常的德雷福斯模型 35
第3章 认识大脑 38
3.1 双CPU模式 39
3.2 随时（24×7）记录想法 43
3.3 L型和R型的特征 46
3.4 R型的崛起 53
3.5 R型看森林，L型看树木 57
3.6 DIY脑部手术和神经可塑性 58
3.7 如何更上一层楼 60
第4章 利用右脑 61
4.1 启动感观输入 62
4.2 用右脑画画 63
4.3 促成R型到L型的转换 67
4.4 收获R型线索 77
4.5 收获模式 85
4.6 正确理解 92
第5章 调试大脑 94
5.1 了解认知偏见 95
5.2 认清时代影响 103
5.3 了解个性倾向 111
5.4 找出硬件问题 113
5.5 现在我不知道该思考什么 117
第6章 主动学习 121
6.1 学习是什么……不是什么 121
6.2 瞄准SMART目标 124
6.3 建立一个务实的投资计划 128
6.4 使用你的原生学习模式 132
6.5 一起工作，一起学习 137
6.6 使用增强的学习法 139
6.7 使用SQ3R法主动阅读 139
6.8 使用思维导图 142
6.9 利用文档的真正力量 148
6.10 以教代学 150
6.11 付诸实践 151
第7章 积累经验 152
7.1 为了学习而玩耍 152
7.2 利用现有知识 156
7.3 正确对待实践中的失败 157
7.4 了解内在诀窍 160
7.5 压力扼杀认知 164
7.6 想象超越感观 167
7.7 像专家一样学习 171
第8章 控制注意力 173
8.1 提高注意力 174
8.2 通过分散注意力来集中注意力 179
8.3 管理知识 181
8.4 优化当前情境 187
8.5 积极地管理干扰 192
8.6 保持足够大的情境 197
8.7 如何保持注意力 200
第9章 超越专家 202
9.1 有效的改变 202
9.2 明天上午做什么 204
9.3 超越专家 205
附录A 图片授权 208
附录B 参考文献 209
译后记 216
内容概要
Andy Hunt
敏捷开发权威人士，敏捷宣言首倡者之一，著名IT图书出版公司Pragmatic Programmers创始人。除本书外，他还与人合著有多本获奖图书，深受读者欢迎，包括《高效程序员的45个习惯——敏捷开发修炼之道》等。
发布书评
精彩书评 (总计1条)
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1、学习model（德雷福斯模型）——新手、高级新手、胜任、精通、专家新手需要指令单，在某种情境下，不知道哪条规则最相关；高级新手想要快速获取信息。他们没有全局的理解，也不想有。胜任会探寻和解决问题（有主动性，足智多谋），主要依赖经验，没有经验，就会比较困难。（关注新问题）。精通者需要全局思维，会寻找和了解更大的概念框架。他们能够纠正以往不好的工作表现，会反思以前是怎样做的，并修改做法，期待下一次表现的更好。（自我改进）。精通者充分利用思考和反馈。专家投入巨大。总是不断寻找更好的方法和方式去做事，凭直觉工作。专家知道哪些是无关紧要的细节，哪些是非常重要的细节。专家也知道应该关注哪些细节，可以放心忽略哪些细节。专家非常擅长做有针对性的特征匹配。2、如何进阶？大脑2.1已存：时代特点、个性特点、大脑进化过程中保留的原始特征（线性思维，了结获利，保留亏损，划地盘，亲近感以已观人）。2.2写入：经常刷新重写。大脑会把更多的资源用于你做得最多的事情。2.3写入特点。双CPU，L型关注逻辑和细节，分析能力，R型关注全貌、综合能力、重新构造。相互占道。琐事是L低频占用大脑。R很重要。要R出来。晨写。不受L干扰。散步。控制注意力。关注少的信息。琐事作完，顺序做，避免事情在大脑中存储。2.4进阶。从R中学习。先R后L是更好的学习方法。思维导图。从反馈中学习，从错误中学习。定期（按天）评估，小组学习。观察别人（专家）的习惯。
精彩短评 (总计42条)
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有两本 -
在理性的L思维同时，去训练你突破常规的R思维，就像我们说的“换一个角度看世界”~不过书里让早起先写3页纸的故事，我坚持了一天就不行了，实在没时间，而且早起写的和我平时写的毫无区别，可能我的思维平时也在跳跃 -
L跟R很有意思，新手-高级新手-胜任者-精通者-专家也不错，除了这些以外，就有点营销文了，如果在5年前可能是一本不错的书，但是在当前知乎都招人嫌弃的时代，有些问题，还是留给我们自己吧。 -
看轻失败 -
前面关于大脑的不是很明白,后面介绍了一些提高效率的方法，最后是些使用法则．整个书还算不错，可以看看． -
完全在说出我这两年碰到的所有问题和心路历程！但写作风格是国外的，不是很易读，但身处其中的人会明白这本书的价值！ -
看书确实应该持续看完，切记不可时间跨度太大，那样即使是一本好书，也会被糟践。我看这本书就是如此，从开始到现在两个月了，一直没看完，之前集中看的时候有许多觉得特别棒的地方，但是因为时间跨度最终放弃了，剩下不到七分之一吧。遗憾，以后有机会再读吧。 -
比较散说得东西。 -
感觉没啥好看的 像是洗脑文 -
2015 -
神神叨叨，不过还是有些用。。 -
上海返回波士顿飞机上，一口气读完。非常实用，把之前关于学习和思考的一些书籍联结起来了。基于认知科学、心理学，研究翔实，有据可考。 -
如何成为专家。。实践经验不够，看不出门道 -
这本书太好了 -
非常棒的方法论。作为程序员，我们喜欢追根溯源，从架构到语言设计，从语言设计到系统内核，从编程到思考大脑的本质。没错为了写出更好的代码，我们想要了解世界上的所有真理。尤其是对大脑，以及我们自身本质的理解。可惜科学依然没有揭开这层面纱，但我们渴望着。Andy Hunt这本书写的正是我们所渴望的东西，以及一些目前科学上的进展。
作为一个人，永远都受限与自身。只有提升自身，才是前进的根本。体育锻炼身体，思维修炼大脑。 -
极好，和我自己工作体会很多相同。 -
在多看上看完免费部分后果断入手，讲了很多认知科学，很有意思 -
好书一本，值得品 -
从新手到专家的道路上，需要了解L型大脑（分析性心智）及R型大脑（自发式心智）的区别，锻炼R型大脑，学会分调配两种大脑的能力，最终成为以“直觉”取胜的专家。（L型和R型也是双过程系统的一种理解方式，类似的还有左脑和右脑。）
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里面有很多思维建设很棒，值得自己去实践和学习 -
书架上的新书就借去读了。。我还是不适合读这种方法书的，会忘，而且一点也不有趣_(:з」∠)_ -
非常靠谱。 -
这本书是教会大脑如何思考与学习的书，读了让我受益匪浅，里面有关于看书方法的分享在我看来是很实用的，感谢作者。 -
一周目。除了部分地方条理不够清晰之外，的确学到了不少技巧。 -
读完收获比较大的是，其实抛开L型和R型大脑不说，只是逻辑思维和艺术思维要配合使用。免打扰模式 -
有些地方写得蛮有启发性的，也有SQ3R，SMART，思维导图这样的具体指导方法，篇幅适中，算是一本不错的思维引导书籍。只是这种书这么一本就够了，多了就太虚了。 -
不错哟！ -
很好的一本书 作者的观点很赞同 程序员不仅仅只是敲敲键盘而已 更重要的在于思维
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最后提到了冥想的作用，改天(找个没人的地方)试下 -
精华在第6章和第8章 -
到底是原作者差劲呢、还是翻译质量不行呢… -
一般还不错的书 -
一本不错的薄书，其实主要是在讲思维方式。第2章介绍了著名的德雷福斯模型（Dreyfus model）概括了从新手到专家五个级别不同思维水平。第3章到第5章讨论了思维方式的一些话题。第6章和第7章提出了把知识当做一种资本进行投资的观点。第8章介绍了控制注意力的一些方法。第9章介绍了一些学习与进步的习惯。之所以给4星，在于之前已经读了很多类似主题的书，所以太多新鲜感，不过还是值得一读的。 -
在找学习方法 -
有很多不错的方法，不过工作经验还太少，看不太出啥 -
飞机读物，不如之前几本，有点扯。 -
我觉得这本书写的挺好的，作者也不是全讲软件开发的东西。包括了很多个人管理之类的。 -
【Kindle】可以作为一系列有关思维与学习技巧的书的综述和概览 -
这个中文译名和本书的英文原名真是相去甚远……这是一本方法论的书，从程序员的角度展开，但是对所有人都适用 -
这本书在方法上确实给我开启了几个大门。行动，不要惧怕犯错，保持专注，思维导图的使用等等各个方面。总之，一切的一切，都是在于讲这些方法转化为自身的习惯。 -
提高学习效率的方法。 -
这本书指导我们怎样重构你的“湿件”——对大脑进行“重新设计”和“重新连线”，使你更高效地工作。告诉我们怎样利用德雷福斯技能模型提升自己，认识、利用、调试大脑，如何协调L、R型大脑，如何主动学习等等。