小学生营养食谱手册

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目录

前言

凡例

总则

6.5～9岁

东北地区

春季

夏季

秋季

冬季

京津地区

春季

夏季

秋季

冬季

西北地区

春季

夏季

秋季

冬季

江浙地区

春季

夏季

秋季

冬季

两湖地区

春季

夏季

秋季

冬季

广东地区

春季

夏季

秋季

冬季

四川地区

春季

夏季

秋季

冬季

10～12岁

东北地区

春季

夏季

秋季

冬季

京津地区

春季

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秋季

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西北地区

春季

夏季

秋季

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江浙地区

春季

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秋季

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两湖地区

春季

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广东地区

春季

夏季

秋季

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四川地区

春季

夏季

秋季

冬季

附录

一、我国的膳食指南

二、营养素功用及其主要食物来源

三、食物蛋白质含量代换表

四 中国学生7～12岁身高标准体重值

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