NLP简快心理疗法
出版社:世界图书出版公司
出版日期:2003-10-01
ISBN:9787506260756
作者:李中莹
页数:243页
作者简介
你的女儿担心毕业后找不到工作，茶饭不思；你的好友与丈夫吵了一场，闹着要离婚；你的侄女小时候被狗咬伤，至今见到狗就怕得失去控制……当这些情况出现在你身边，而一次次推心置腹的交谈都无济于事时，你该怎么办? 本书介绍了NLP简快心理疗法中的近60种辅导技术，这些辅导技术专门针对日常生活中各种心理症状而设计，主要涉及负面情绪、恐怖症状、人际关系、内心矛盾和冲突等情况，操作简单且能快速见效。
书籍目录
内地版序 专家推介 导读 辅导者的基本守则 第一部分 概念 第一章 “简快疗法”与“NLP疗法” 第二章 NLP的历史 第三章 为何快速有效 第四章 潜意识的作用 第五章 信念系统 第六章 情绪 第七章 自我价值 第八章 辅导者与受导者的心理游戏 第九章 什么是健康的心理 第十章 0—21岁的五个阶段 第二部分 一般性技巧 第十三章 检定语言模式 第十四章 暗示语言模式 第十五章 跟随效果走，而不是跟随形式走 第十六章 效果没有出现怎么办 第三部分 不同情况的处理技巧 第十七章 处理受导者情绪的技巧 第十八章 添增力量的技巧 第十九章 化解内心矛盾和冲突的技巧 第二十章 处理过敏恐惧症状的技巧 第二十一章 处理人际关系问题的技巧 第四部分 个案实录 个案1 性骚扰的后遗症(杨蜀琴) 个案2 往事引起的困扰情绪(赖柏谕) 个案3 婚姻破裂，有自杀倾向 (黄蓉) 个案4 童年的阴影(戴志强) 个案5 教育制度下的受害者(戴志强) 个案6 意外遭遇引起的惊恐(黄蓉) 个案7 目标导向的人生(戴志强) 个案8 遗失的理想在下一代延续(戴志强) 个案9 自卑、缺乏自信(杨蜀琴) 个案10 内心质疑自己的声音(赖柏谕) 个案11 对海产有皮肤敏感(赖柏谕) 个案12 完美主义者(戴志强) 个案13 家会伤人(戴志强) 个案14 养母的爱(戴志强) 个案15 泰国籍佣人(李中莹) 个案16 清除遇溺引起对水的恐惧(冯转屏)
编辑推荐
《NLP简快心理疗法》是世界图书出版公司独家引进，风靡欧洲及港台地区的心理疗法，知名心理治疗师鼎力推荐！如果你是一名心理医生，如果你准备成为一名心理医生；如果你希望做自己的心理医生；NLP简明心理疗法，将会给你更多的帮助。心理咨询师可以在本书的引导下为咨询者实施辅导，普通读者也可以凭借自身悟性运用技巧进行自助，成为自己的“心理医生”。
内容概要
李中莹，美国职业催眠治疗师、NLP培训师，香港专业效能管理学院创始人。专门从事情绪、态度、对外沟通等问题的研究。 自1997年起，李中莹先生在马来西亚、中国香港、北京、广州、杭州等地主持NLP实用技巧培训，迄今已逾五十余班次，被认为是华人世界最成功的NLP导师之一。他所设计的NLP执行师文凭课程，适合于中国人的现实需要，得到美国NLP University及其他多家NLP学府承认，毕业学员可以直接报读这些学府的高级执行师文凭课程。本书就是该课程的指定读物。 李中莹先生已出版的著作包括： 《亲子关系全面技巧》(1998) 《NLP――帮助人生变得更成功快乐的学问》(2000) 作者联系方式：E-maill:pemi@netvigator.com。
媒体关注与评论
书评世界图书出版公司独家引进，风靡欧洲及港台地区的心理疗法，知名心理治疗师鼎力推荐！ 如果你是一名心理医生，如果你准备成为一名心理医生；如果你希望做自己的心理医生；NLP简明心理疗法，将会给你更多的帮助。 心理咨询师可以在本书的引导下为咨询者实施辅导，普通读者也可以凭借自身悟性运用技巧进行自助，成为自己的“心理医生”。
图书封面
发布书评
精彩书评 (总计13条)
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最早知道NLP，是在大学里听的一场关于沟通的讲座。一位很有气质的女士提到了NLP里“平行”、“上推”跟“下切”这几个概念，当时就觉得很神奇。后来在Sun教练的培训中又再次听到，所以就比较留意这方面的书。之前有看过作者的另两本书，直到最近才好不容易借到这本，但看完依旧有些失望，过于专业或者深奥，偏重心理治疗方面，跟我想看的初衷还是有那么一点距离吧。（1） 人生始于今天，过去只存在于脑中。（2） 过去是否是沉重的包袱，由自己决定。（3） 你只能改变自己，不能改变别人或世界。（4） 你的世界在你的脑中，无需改变外面的世界。（5） 你本人已具备所有能力，无需外求。（6） 所有的改善，由信念开始。（7） 每个人照顾自己的人生，不能假手于他人。（8） 值得做的，都值得做好；值得做得好的，都值得做得开心。（9） 每个人都想有更好的明天。（10） 事情本无意义，所有的意义都是人加上去的。（11） 事情从不给人压力，压力来自一个人对事情的反应；事情也从来不带给人情绪，情绪来自一个人的信念系统。（12） 没有人能够伤害你，除非你允许他这样做；也没有人能够控制你，除非你允许他这样做。（P69-70）100522下外公家 -
华人世界的国际级顶级NLP大师——李中莹先生的《简快身心积极疗法网》正式和大家见面啦！地址： http://www.李中莹简快.com 不支持中文域名请上 http://www.xn--fiq754bbmf5swymj.com论坛地址： http://bbs.李中莹简快.comhttp://nlpbbs.w50.zndns.net 但愿能对您有所帮助~ -
（观察力） ----冷读 -----如何确认需求感 ------如何确立谈判格局 -------如何分清楚真假客户 --------如何看出对方最在乎的事 --------如何神化你所看出的事情 KEN学泰拳的时候，很怕看到别人的拳头，开始，就算别人没打中，就做出拳的动作，我也会双手护头。那时候，我的泰拳老师跟我说了一句话，把手放下来，就算你被打死了，也知道自己是怎么样死的。 观察力，是NLP课程的基础，通过课程，你会发现，自己看见常人看不见的东西。NLP是一门70%观察，30%介入的科学，别人说的，不一定是对的。但你通过课程后，你跟别人沟通，你除了听得到他在说什么，还会看得到，他说的时候做什么。 （肢体语言） ----眉毛 ----鼻子 ----眼神 ----身体，手势等肢体运用 为什么同一句话，同一个事实，从不同的人口中说出来，效果总不一样？为什么有的人，说上一大堆，但没有人听他的，为什么有的人，一句话，能让人奉为经典。在课程上，我会教你们，说什么之外，还会做什么。 （亲和力） ------谈判开场的亲和力 ------中段的亲和力 -------如何让成交时候又亲和力 ------男女初识时候亲和力 ------男女约会时候的亲和力 不同的人，给人的感觉永远是不同。为什么有的人，和每个人都容易打得火热，但有的人，却总给人一种冷冷的感觉，令人不敢接近。NLP课程，会让有各种方法，让你在与别人一见面之后，几分钟内让人觉得你这个人和他很有默契，无论在销售成交，沟通，还是男女关系上、 （同步，引导） ------如何消除客户投诉与建议 ------如何让客户从反对到认同 ------如何让女朋友接受你的价值观 ------如何让自己成为行业的专家 为什么，我说的东西，别人总听不进？为什么我的产品再好，总是没有客户成交？你有再好的产品，再好的服务，没有人听你说话，也是英雄无用武之地。同步，引导，能够让对方立刻放下防备心，倾听你所说，理解你所想。而曾经有学员用这个技术令到他女朋友的姘头不举。这是课程其中一个皇牌招式。 心锚 ------对客户情绪的控制（包括好坏情绪） ------对自己情绪的控制（包括好坏情绪） ------对男女关系性张力的掌握 NLP最高段，坊间最神化，平常人理解最复杂的技术，也是NLP课程其中以个皇牌技术之一，能控制别人情绪，经过我们大量实践，以最简单形式展现你眼前，无论你有没有NLP基础，我能保证你100%理解并运用。而且没有形式性的限制。而我NLP独创的心锚，有的是无需引发，自动启动。 （价值观引出） -------客户投诉重点的引出 -------客户对产品要求重点的引出 -------男女关系对伴侣所具备的性格的引出 沟通深层次技术，让你在了解客户需求，投诉，或者是打探竞争对手的优势的时候。不会被一句话忽悠。就像男人问女人，你喜欢什么样的男生，答：“合眼缘的”，价值观引出法，能让她把这个合眼缘的标准一一罗列出来（有稳定工作，父母不是外省，可以不帅气但要干净） 让你不会在谈判上，或者情爱上被忽悠。 （故事影响法） 做第1个你，不做第2个谁，每个人都有很多的光辉历史，很多的曾经，这些曾经或者是开心的，或者是伤痛的。一个一个的故事，拼出了你的人生。通过故事，你能让你的客户对你的产品产生情意结。对你的人产生情意结。还可以在他人做决定的时候，用一个故事去影响他所做的一切，你要左，他不能向右。 通过以上的技术 你想主宰游戏，还是被游戏主宰你？详细咨询QQ712972722 http://ken999163.blog.163.com
精彩短评 (总计76条)
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好书了，简单明了。 -
如果正能量不足了，只要学习些小技巧，改变只在一念之间 -
第一本读过的比较正规的心理学书籍 -
书不错，是正品，内容还没看 -
本书就是那种实用性，快速可用的。 -
给出了很多方法，非常实际的一本书 -
很有效很有效 -
大学心理选修课的教科书，不错的书籍！ -
感觉类似于中高级的书 看起来比较吃力 -
学心理的，看到评价就买了 -
用这里的方法，自己处理自己一些问题 -
找那末多所谓名人给说做序,一看就知道书没有那末好.\读了一部分后发现真的不怎么地. -
我觉得李中莹先生这本书是非常有诚意，全书系统悉心，倾力之作。但是如果完全没有NLP基础的话，是无法掌握和运用本书内容的，所以还是觉得应该在参加过系统的NLP执行师培训之后，把这本书作为手边工具书更好。 -
方法步骤都说的很清楚，很实用 -
很适合普通人阅读，并将其方法对我们在生活中可以使我们更好地帮助别人。而且我认为本书所提供的方法思路也有助于我们的自我帮助——这与某些读者的看法不同，特别是第十三章“检定语言模式”。即使是普通人读了该章也会更好地通过语言来了解交往的人，也更好地了解自己。我特别喜欢NLP的基本原则：不拘泥于问题的原因，而是明天。而且每个受导者都具有解决自己问题的能力和方法，辅导者只是将受导者从无效的方法中引出来让他们看到更多的选择。不过虽然该书已经买了很长时间了，但因为只能用空闲时间来学习，目前也只看了其中的一部分内容，先作此评。 -
= =！前半段还行，后一半我怎么都觉着得先催眠啊……可是有几个人催眠催的来啊……我看书看的我脚着都要分裂了，真的没问题么！！！……等我学会催眠了再说吧……后半段实在太玄乎了啊！！！！！我不信啊！！！！！！！！！！ -
监会领先了疗法 -
满好的NLP入门书！ -
虽然是很喜欢心理学，但看了这本书后，觉得心理咨询师不是那么好做的。我还是权当爱好，渗透到我的工作运用，和指导生活就好了。本书是教科书类型，翻阅累，耗神。 -
不实用，半本讲原理和技术，半本讲案例。真正对于NLP技术的讲解不到四分之一。 -
太杂，太玄虚。不是正儿八经的心理学。 -
这本书是老师推荐我们买的，读了还不错，重在发挥主观能动性，相信它有用，他就一定有用 -
非常不错的书，值得一读，改变了很多人的教子方法，我们浩博学堂每个家长送一本，希望更多的人去读去看！最后说一点：看这本书得需要耐心加细心揣摩！ -
瞄过 -
还行，NLP作为心理治疗还是必须靠患者本身的努力。 -
很好的书 -
单看书就试图学会这些方法，，太难啦。顶多算nlp发展历史的科普吧。真想学还是得上课，或者至少看看视频。 -
有待日后实践 -
原书意见买不到了，买的是复印版，值得收藏，比另一个版本好。 -
快而持久乎？ -
李中莹老师的精华 -
应该是正版的，内容一般吧，不太适合探索，适合实际操作，还没看完，有些地方不够简洁，不够吸引人 -
情绪不是生理现象 -
nlp -
2005年接触 -
送货速度很快，这本书不错，讲的是心理方面的 -
没学会 -
老头子的讲课比书好多了，实例上有一些话很重要“我解决了这个问题，虽然还暴露出很多线头，但是那些通向的是别的地方”其实那些地方就是以后的钱咯？虽说太现实不好。不过嘛，没问题出现就没有需求，咱也不必多说 -
有很多具体的指导方法，但是总觉得个人实施作用会减弱...但是有空可以试试 当自己实在难以摆脱的时候 -
谢谢,不错!! -
这是一本非常不错的NLP治疗手册，不过里面的内容还是过于浅显。很多地方有所保留。 -
用它自己的话来说，就是缺乏理论基础，但比较符合中国国情，实用。而我实际又觉得，nlp对于短时调节有用，长期来说，反而容易加重病情，因为它更多属于没有本在理论的教育和自我催眠。不过好处是可以自己一个人用。 -
书还不错，送的也挺快的 感觉俄和那好！！！ -
cha ping....langfeiwoshijian... -
挺深入浅出的一本书。不说教，很易读。对心理学的研究颇有帮助，而且读起来也比较轻松。打算先读完这一本，再读《心理医生》，慢慢了解心理学。 -
【15-24】看完《重塑心灵》来看的，没有重塑心灵好，而且很多部分是跟重塑那本重合的 -
非常好的书，对价值体系、性格、情绪管理有了系统的理论认知。情绪是可以控制的，而并不仅仅只有压抑或者释放两种选择。情绪过后最重要的还是问题的解决，而解决问题依赖于自我的价值体系的对应、调整。对心理学有兴趣的同学们可以好好读读。 -
发货挺快的，看了以后很有收获。赞一个，是正品书 -
华人NLP大师之作 -
没有他的《爱上双人舞》值得推荐。里面写了超多的方法，有些还是值得借鉴的。 -
对于初级入门的我来说，实在看起来有点头大 -
书的质量确实很一般 -
问过一些西方的朋友，包括德国、美国、英国、日本、法国、加拿大、澳大利亚，这些同行都说，在他们那里没有人关注nlp，倒是发现在一些经济欠发达地区好像还比较被人们接受。 -
很全面的一本书 -
深奥了些，还需研读。 -
NLP简快心理疗法 -
不知是内容过于条条框框还是因为字体的原因。没那耐心看了 -
极好的快速自疗疗ta工具书。 -
作为疗法教程，这本书显得简单了。其中有可以供其他疗法借鉴的技术值得一看。个案7/8极为精彩 -
涉及到各个NLP技能方面的运用，配合实例，很有用 -
写得挺好，但是有点专业，适合有一定基础的人看。不推荐没有了解过潜意识的人看。 -
前半部分和《重塑心灵》内容重叠，后面多了一些案列和方法，看着模糊，需要实践来验证。 -
处理身体比讲道理要有效。 -
6.4~6.24 -
第一次看李中莹的书，先不说什么流派，从实用的角度来讲，这是一本很好的工具书，学到了很多东西。 -
很好的书，非常值得，决定珍藏。 -
一开始以为很枯燥，却发现越开越有意思，特别是潜意识的描述，非常的有可操作性。不过目前来看，更适合自我理疗。 -
光读书,无法真正理解和记住这些实践性的内容. -
大致浏览了一下，感觉像是人本主义理念下的认知行为疗法 -
书本身纸张什么的都很好 没话说。内容也很好额，我们老师当做教材的。~~~ -
刚接触咨询师的知识，这本书读了易懂好学！ -
比较适合从事心理治疗的人，实际案例多，方法论多。 -
有些方法可用 -
这个东西真的算是一个学派吗？感觉很大杂烩，抄了很多别人的东西而已吧。 -
NLP对我作用不大= = -
这是一本写给NLP培训师的书，给出了一些解决人们心理问题的方法。