《人性的优点全集》书评

一本很好的励志文丛

《人性的优点》一直是我的良师益友，总能在我最迷茫的时候不经意间点亮我心中的导航的灯塔。“不要去看远方模糊的，而做手边清楚的事情。”给我留下了极深的印象！

戴尔·卡耐基的《人性的优点》读后笔记

虽然以前也写过《名人传》《围城》读后感，但那两次都很泛泛，而且两本书都没有认真读，现在想想，那两次的读后感都随时间消逝忘记了。这一次想认真写一次读后感，总感觉有些别扭，可能是那种无从下手的感觉导致的吧。我想还有一个原因，只这本书的类型是教育类的，里面的内容颇多，很难有一个相对准确的总结。我也只能对其中一些我感兴趣的观点，内容说说自己的看法。不知道这算什么，但我目前只能这样，强求不得做到其它。《人性的优点》是一本阐释“如何抗拒忧虑”并“改掉忧虑”使自己焕发青春、活力、斗志的励志书籍。书中列举了很多卡耐基先生了解的采访过的真实的克服忧虑并获得幸福的例子。用事实说话肯定比空口讲白话更有说服力，这算是偶然想到的一个小道理吧。其实到现在，在把证书看完之后的30分钟，书中的很多内容就猛然记不清了。住当然是认真读过的，里面有很多有道理，发人深省的话语都会勾画出来并作些自己的浅显感悟。看完书后30分钟就能遗忘大部分的内容，这未免实在‘不好玩’，可我还是会努力的去感悟，甚至是去再读一遍，两遍，••••••这是人的优秀的品质，这也是人同动物的最根本的区别：人可以有效的思考。人有人性，人性中有无数的优点和缺点，缺点就让我们去舍弃，不去讨论哲学，这个姑且不论。我们只需要在乎的是无数的优点，自己是否具备那么些优点：乐观的心态，坚定地自信，由于挑战的魄力，很强的情绪控制，坚强的品质，宽容、豁达、积极、主动、强大的自制力等等。我想人追求成功的过程就是发掘自己潜能优点，并使之完善的过程。我有特意查了下‘人性‘的定义，这个我确定不知道。人性是在一定社会制度和一定历史条件下形成的人的本性，也是人的特性。这确实有些复杂了，也像是有些偏题了，可要让人的本性的许多优点释放，看这样一本书也是有必要的，而且也算是追求一些东西，是有意义的。说了这么多，书里的内容谈的却很少，也不是不想说，在考虑该如何来表达。先说说自己吧，以前在日记中就说过自己是一个 悲观主义者，这应该是从小时候就出现的吧。从上小学的时候就开始了。爸妈开车出去挣些钱，我总是会想象，不由自主的去想象着车子轮胎爆了，发生车祸了，尤其是在夕阳西下，这种荒诞、不切实际的思想总是会左右着我。有时候很神经质的不由自主的哭了，就像是那种在黑暗中行走，你总是会感觉有个魔鬼默默地注视着你，跟随着。有时候自己也会不由自主的忧虑，郁闷，惶恐，感觉一切都是如此绝望。我又想出现这些总是会有原因的吧。这本书也介绍了不少抗拒忧虑的方法，我自己给其命名“想象最坏结果法“，这是一种想象最坏结果朝后发展的方法。比如你能承受住最坏的结果并尝试着改变，而现在的也可以面对，就是不能够浪费时间去忧虑，湍湍不安，而是勇敢的面对，去挑战。还有一种命名为”客观理清事实（原因）法“，这是一种向前找原因的方法，找到原因后则是想象如何应对并下定决心。所以要客观，客观需要冷静，那么就要先把忧虑放下。我感觉忧虑时还可以有一种很直接的方法，让自己动脑子，去忙碌，‘转移重心‘，这需要自己的专心致志。当然做任何事都是要专心一致的。我们忧虑的总是错误的事情，可忧虑不能弥补任何。想要把过去的错误更有价值，唯一的方法是，放下忧虑，冷静地分析过去的错误，并汲取教训，把错误忘掉。我记得有一句话这样说，‘可悲的不是一个人跌倒了，而是站起来的时候手里有没有泥沙‘。’船到桥头自然直‘’不要为已经打饭的牛奶二哭泣‘。已然发生的事，不能改变结果，但我们能够弥补，能够努力让影响最小化。现在我在想：我真是个笨蛋，纯的无可救药了，连个读书笔记都不会写了。可转而又想，我真的应该为这件事郁闷吗？当然不！我还是可以努力做到更好的，既然这样就要积极去改变才行。也不是想象以后如何如何厉害，就像那句话“最重要的就是不要去看远方模糊的事，而是要做手边清楚的事。”

这是一本引导积极心态的书

感谢这本书，感谢卡耐基先生用真实且贴切的故事来叙述忧虑的危害、表现集处理方法，感谢卡耐基先生没有写下他的个人观点从而留给了我思考的空间，感谢卡耐基先生的善良分享和对自由的尊重.............................

书摘

只有傻子才会为过去的往事而哭泣。幸福并不是靠别人来施舍，而是要靠自己去赢取别人对你的需求和喜爱，并付出努力和代价。忧虑会让我们表情僵硬、头发脱落、皮肤暗淡，迅速衰老并让人愁容满面。消除忧郁的神奇公式：a.做最坏的打算b.勇敢地接受最糟糕的事实c.静下心来寻找挽留局势的办法如果我们把忧郁的时间用来调查真相和分析事实，那么烦恼就会在理智的光芒下烟消云散。一旦做出决定，就要果断地立即付诸实施，不要瞻前顾后。不论一个人有多聪明，都不可能在同一时间内想两件不同的事。如果我们不能保持忙碌的状态，而是有时间闲坐在那里，就会有很多胡思乱想的东西产生，他们就像妖魔鬼怪一样掏空我们的人生，从而毁掉我们的自制能力。让人愁苦的原因就是，有太多的空闲时间来思考自己到底是否快乐。只有让自己沉浸在忙碌的工作中，才能使人从忧郁的深渊中解脱出来。生命太短促了，不要再只顾小事了。别为小概率事件烦恼，现在担心要发生的事，究竟发生的几率有多大？唯一能减轻痛苦的方法，就是爽快地去接受那些不可避免的事实。

人性的优点笔记摘要

1对付忧虑的“开利公式”:a写出担忧的事最坏的后果b接受写出的最坏的后果c写出应对改变这个后果的方法.2未读大学不是障碍——why:大学中没有给我们留位置,但是生活中给我们留了一个位置,而且是成功的. how:自学致富3.4个问号解决问题——why:a写出事实:你有哪些担忧?存在哪些问题?b分析事实:你为什么担心?出问题的原因是什么?c应对改变问题:你如何改变或应对这个问题?4克服孤独的困扰——why:a想要和那些相同兴趣的人交友前提是你先伸出友谊之手 b走出自怜的阴影,走向光明的人群中,认识朋友,结交朋友.5学会喜欢自己——why:a我们要学会适当忍耐自己,就像适当忍耐别人一样.那些喜欢自己的人不会因为自己一些弱点而生活痛苦.b那些不喜欢自己的人,其主要症状就是过分自我挑剔.6认识你自己——why:心灵成熟的过程就是持续不断自我认识、自我探险的过程.如果不能先很好的认识自己,那就很难认识别人.how:a平静、独处、冥想.b破除那些束缚我们的种种积习.c热忱和幸福的追求自己的兴趣所在.7要表现得热忱——how:行动、练习、更多的了解改变心态,从而让我们更热忱.8善于利用心理意象——why:那些卓越的销售员、拿破仑和科学家发明化学元素都是利用了心理意象,利用了想象力,在心中"演习"才成功的.how:心理创富的秘诀:a心中明确在多少日期内赚多少钱 b朗读出来 c白纸黑字写下来 d要有具体数字 e想象行动的过程,遇到什么问题如何解决 f计划并且行动成功的心理意象:a简洁 b正面积极 c信念 d投入感情9善于模仿成功者——how:a成功其实很简单,只要我们知道自己"需要"的,只要依据自己"需要"的去努力,就能成功,直到达成目标.b坚持实践的效果来证明自己的正确,只最容易取得人们的信任和支持的.(身教重于言传,人们只按你做的做,而不是说得做)c我们要效仿马克吐温,不依靠别人,依靠自己去偿还自己所欠的债.10钢铁大王卡内基——如何管理比我聪明的人用其才华为我创富:a鼓励 b给他们想要的、应得的11博学的乔治·萧伯纳——如何克服羞怯、内向、腼腆:在听演讲,参加演讲中锻炼自己.12自信是成功的金钥匙——how:抛弃依赖,用自立自主发挥自己的潜能,从而走向成功.13提高领导能力的方法——how:a使他人喜欢你:微笑、打招呼、诚挚的感谢b赢得热忱的合作:站在对方的立场谈论问题c改变他人的行为和态度:赞美鼓励,就像三明治,赞美位于结构性批评的两侧,这个方法奏效是因为让学员在愉快的情况下,意识到改变是一种进步.