《那些让你痛苦的，终有一天你会笑着说出来》书评

笑着说出来的痛苦叫治愈

不管哪一天才可笑着说出那些痛苦，现在的我都明白：都过去了！

看书的时侯讲到爱情亲情方面，很奇妙地，学会了把自己置身事外看待自己正经历的一切。不是“上帝の视角”，而是自己一直期待成长为那样的另一个自己的视角，我想，多和那样的自己沟通，慢慢地，现实中喜怒哀乐时不时失控的自己会越来越接近另一个自己吧。这也算是爱自己的一种方式吧，我始终觉得人要学会爱自己，爱自己呢首先要懂自己，和自己内心去沟通，倘若懒于与己对话，长此以往，心灵花园难免一片荒芜。那又要如何爱自己呢，你不知道自己想要什么排斥什么又怎么让自己舒服。嗯，大多数苦恼都是自找吧。这句话并不是说过错都在自己，只是希望自己不管哀伤还是愤怒，不要忽视内心真正的声音，学会爱自己，才能爱他人。有时候难免生活中遇到那些阻碍你道路的人，对你的生活指指点点，总自以为是认为你该怎样怎样，其实他们不过是把自己的思想强加在你身上。有时候也挺气愤的，事后一想，根本没必要啊，我的人生我爱咋咋地，你算老几！当然，也曾深夜痛苦过，但那又怎样，一场梦后拂晓时分俺又可以杀进血淋漓的现实了。这本书的文章大部分在作者公众号看过，再次重温和当时初次看时的心情已经有了很大不同，感悟也是不一样了，所以，这也是一本可以随时拿出来看看的书。就我个人而言，更像是睡前读物啦。因为读了这些蕴含力量的文字，感受到一股蜜汁自信（是书中文字引起强烈共鸣了吧），哈哈，不知道是领悟啥还是其他，心竟然平和柔软了很多（简直要赶上菩萨了么咩哈哈），在这样的状态下入睡也是不要太快。也许多年之后，书中的故事我能记住的只是大概，但故事的精华可以常驻我愚笨迟钝的大脑，滋养接下来的每一个或苦或乐的日子。感谢作者以及出版社花费那么多心血把它呈现在我们面前，希望会有更多的人来喜欢这些文字，珍惜……

读一本书，读作者的人生，参考自己的生活

一本好书，一个人情感的真实流露。一个人的生活经历决定了他的思想和选择，一向认为一个人思想的高度决定了他的成就。对待过去的痛苦，正确的做法不是忘记，而是淡然，过去的痛苦不会消失，只要不再痛，就可以笑着说出来，那时候，才是一个人经历了之后的成长。 没有人是一帆风顺的，认得一生总会不断地经历各种各样的起伏，正确的面对才是最好的选择，永远都是目的决定手段，一个人的成熟度决定了选择的模式，过去总会在我们的生活中留下种种印记，看着生活给我们留下的印记，淡然的面对，那就是一种成长。 多年以后，当我们回首往事，只要我们不为曾经的过去后悔就好了，再说了。当我们老去，只会因为有什么事情没做而后悔，很少会因为我们做过了什么而后悔呢！慢慢的读一本书，慢慢的体会作者的人生，结合自己的人生，做出有利于个人的选择。读书本身就是一种经历，曾经有个老师教导我说：告诉你开水是烫的，那就是知识；你拿手去碰了一下，被烫着了，那就是经验。读书，慢慢体会，可以获得知识与经验的双重。很多年过去了，唯一让我欣慰的是当年我也读了不少书，大学的时候听遍了师大那四年所有的讲座，让我学会了很多东西，而今，回到学校听讲座已经是一种奢求，但是看书，将会是永远的、不该放弃的。读一本好书，是一种非凡的体验。

希望也能成为独立坚强的好姑娘

相对于市面上盲目的教我们如何做人，如何更好的伪心灵鸡汤，我更喜欢这种能引人深思的书，一个个生活中的小故事，感觉像是看到了不同时期的自已，不禁感叹，生活中那么多惨淡的事，只要自已内心强大最终都会有美好的结局，遇到不开心时，想想作者经历的种种，都觉得那都不是事儿，逼自已一下，我也可以成为独立，坚强，闪耀着光芒的好姑娘！谢谢作者让我看到了生活的希望！强烈推荐大伙买来看，不管是失恋的，离异的，单身的，都会看到各种可能，找到适合自已的那条通往幸福的阳光大道！

每一个经历伤痛往事的姑娘，都将被自己治愈

因为一篇批判AYAWAWA的网络爆文，我关注了作者，并买来她写的新书一睹为快。作者说她本人并不很乐意被贴上“高考状元”、“单亲妈妈”这样的标签，因为不管一个人有过何种身份，那都只是一段经历，定义不了整个人生。但我在品读《我从农村到城市的突围》那篇文章时，还是深受感动，仿佛看到了怀揣希望却不断碰壁的曾经的自己。在阶层固化日益严重的今天，从身边的人的例子可以看到：农家孩子想要出头，似乎更难了。我们可能奋斗了十八年，也依然不能和别人坐在一起喝咖啡，但如果不奋斗，就更没有机会了。在本书里，作者只是像一个邻家姐姐那样，把自己和身边朋友的心路历程分享给大家，非常接地气。有些桥段看得我潸然泪下。跟作者一样，我自己的生活中也会发生这样那样的艰难，在那些个我以为自己扛不过去了的时刻，我发现内心深处真正需要的，不是拿着自己的经验去指导我应该怎么做、不应该怎么做的人生导师，只是这种共鸣和懂得。读这本书，像是忽然找到了一个真正懂得你的难处和伤悲的人，你跟她促膝长谈了一次，心里释怀和安然很多，像是找到了同类。和作者一样，我也相信：每一个经历暗黑往事的姑娘，都将被自己治愈。而人生只有回不去的，没有过不去的。很多事不是因为难才不敢，而是因为不敢才难。终有一天，我们会被自己治愈，会笑着说出过去的伤痛，会蜕变成更好更强的自己。一起加油哦！

女不强大天不容

一本真实、温暖的好书。作者用平实而真诚的语言，云淡风轻的口气娓娓道来作者亲历的各种艰辛。站在女性的角度，与读者分享女人不是因为强大而被容，而是因为能“容”才强大，“容”不仅是容外界，更是“容”自己。只要保持一颗从容淡定的心，过去的痛苦不过是你成长路上的助力器，总有一天你会笑着说出来。

在别人的故事里感动着自己

因为一直关注作者的微信公众号，几乎一有更新就会在第一时间拜读，作者的风格以及书里的部分故事也算比较熟悉，但是收到新书后还是迫不及待的看完了，并且也发自内心的把书推荐给周边的女性好友和蓝颜知己，希望男生们也能更懂女性，更加尊重女性，为世界和谐做一份贡献。因为和作者相似的背景，农村出身，第一代留守儿童，在城市里艰难的谋生，性格中缺乏爱和安全感而给婚姻感情和职业生涯带来的各种困惑，内心里一直感觉自己就是那个永远也成不了天鹅的丑小鸭，并且悲悲戚戚的沉浸在自怜自艾中。有一天读到了作者的文字，好比一道闪电，刷的指出了眼前的光明大道，那就是“女不自强天不容”！婚姻和感情需要自己的经营，职业也需要用心的付出，而不是等着被发掘，等着被发现，慢慢走出弱者和受害者自怜的牢笼。而过往所有遭遇过的不公，偏见，背弃等等，你会发现都是为了帮助你成为今天或者明天你期望中更好的自己，正如作者在经历了感情和职业生涯中各种坎坷后，发自肺腑的感叹“每一段经历都可以成为你自我清理、救赎、疗愈、康复和自信、强大的过程。有些人的出现，有些事的发生，都可以成为我们得到成长、蜕变的机会。你若冲不出来，可能一辈子也就那么狭隘逼仄了。若能冲出来，道行就能加深一层，人生也会豁然开朗”。书的末尾，作者也是由衷的祝福“愿你活成自己想要的模样”，这也正是而立之年后，我对自己的期望，内心强大而又温柔，温和而又坚定，守护这自己的内心和身边的幸福。我只是一个普通人，不擅长以逻辑紧密，文笔流畅的方式来表达那些零碎的感受，所以非常感谢亦庆幸能读到作者的文字，好比作为一个女性的代言人，不仅是表达感受，更多的是更深层的思考，给女性朋友们一个真挚的建议。这些仅仅是很个人的读后感，这本书里我看到了我自己的过去，和我正经历的，以及以后我知道我要努力的方向，祝福作者，也祝福每一个有缘读到这本书的人。

这是人生的菩提——须看，须品，须悟

我们的人生有四味——甜酸苦辣，充满精彩和未知性，在面对顺境，我们固然可以心情愉悦舒畅，但面对苦辣时，如果不能好好驾驭我们的心境，就会充满怨恨、苦闷、烦恼、不甘等负性能量。儒家有云要修身治国平天下，但我们只是万千凡夫俗子中的一个，仅能自我修身，也即佛家所说的修行。《那些让你痛苦的，终有一天你会笑着说出来》这本书可以让我们积累阅历，增长见识，无需行万里路，仅需抽些许时间点一根檀香，坐在书桌前，慢慢品读即可。他山之石可以攻玉。书里的真实人生故事，可以让我们从苦辣的逆境里里放平心态，可以让自己对人对事多些宽容，还可以增加我们的智慧——菩提。好书很多，但适合我们经藏阅读的，这是一本。

蹚过痛苦，我们都会获得蜕变和新生

一直以来，都怕看说教式的文章，因为作者那种高高在上劝诫人的姿态，令我很难对那些文字心生好感。我更希望能看到一些能对社会现象有所思考和批判，能将自己心路历程袒露给别人看的文字，而这本书显然做到了。也许辞藻不是那么华丽，也许表述看起来笨拙，但至少不圆滑。最重要的，这本书里，作者能让我看到很多畅销书作者最缺的一种东西：真诚。全书分为三个章节，第一部分的文章看完以后很解气。某些我们习以为常的社会现象，经作者那么一解读，你会发现还真是那么回事。我们中国人的血统里，似乎都有不大尊重女性的基因，给女性设置了太多的义务，又忽视对她们权益的保护，这不得不说是整个社会的遗憾。还有一些人，搞不清楚自己和别人生活的界限，打着“对你好”的名义，永远手指向外指点别人，很是令人无语。第二部分的文章，讲述的是作者离婚后如何一步步成长起来的心路历程。你所看到的，不是一个遇到什么事情都知道怎么去处理的人生导师，而是跟自己一样也有过迷茫、困惑、痛苦、愤恨的邻家姐姐，她有血有肉、有泪有伤。而她，最终也和我们身边的人一样，蹚过痛苦，获得蜕变和新生。之前看过一个叫celia的作者说：”不客气地说，大众和真正的好作品，永远是遥相对望的，因为我们所能感知到的艰深和宏大，都是由一个个作者戳破自己的皮囊，把肉身放到解剖台上反复撕扯，所得到的结晶。”这本书，作者确实是这样做了，所以读来更容易让人产生共鸣。特别是像我这样，也经历过类似的坎坷、走过同样的心路历程的人而言。第三部分，作者写了五个故事。我之所以说这些是故事，而不是小说，是因为里面的主人公，就像是从我们身边拎出去的人一样，我们每个人都可以从中看到自己。我个人看得比较感动的，是最后一篇故事，看到结局，哭得稀里哗啦，觉得男女主人公一路走来太不容易了。我印象最深的，是未婚妈妈那个故事。以前听身边的人说“未婚妈妈们私生活很不检点”，我没什么感觉，但看完这篇故事，我开始觉得：在没有了解一个人的生活之前，就随意对他人的生活和选择做出评判实际上是很礼貌很不友好的行为。每个人做每种选择，都有TA自己的原因。如果我们了解他人经历过什么，自然就不会随意去指责、去歧视。学会体谅和尊重就好了。这真是一本有过一定生活阅历的人才能写出来的书。读这本书，就像是跟一个邻家姐姐在聊天。也很适合把它推荐给那些遭遇失恋、失婚的人去看看。此书当然也有不足的地方，比如：辞藻不是很华丽，有些地方的表述太过口语化。但总体来说，瑕不掩瑜。虽然比不上那些文学经典，但在同类书中，还是显得独树一帜。

接受痛苦的如暴风雨般的洗礼

痛苦乃是人生的常态，人生是一场漫长的修行。有些道理，你迟早会领悟，早一日看透问题的本质，早一日领悟，便早一日从中受益。对于女性来说，恋爱是一件大过天的事情，是一件美好到足以地坑一切庸常的事情。婚姻则是女人的第二次投胎，可能是幸福的开始，颓败的结局，无论如何，一个人应该首先成为一个人，才能有资格有能力和另外一个人在一起，组成美好的闪闪发光的日子。

一潭生活湖——这是你曾遇见的事，或阅读过的书，或正在经历的生活，让你变得更强大，心灵更宁静

我们的生活里，不只是风平浪静，偶尔也会有一丝丝的波澜。需要我们有一颗强大的心，去面对苦难，去承受生活的不平，去同情弱者，去仰望强者，无论如何我们的心不该迷失。怎么样可以让我们心灵强大呢？去经历，从不平的生活去体验；去思考，对遇到的不同事情进行总结；去聆听，做身边人的聆听者；去阅读，在至少的海洋获得感悟。阅读《那些让你痛苦的，终有一天你会笑着说出来》这本书，你可以在不一样的真实的生活故事里体会，接受生活对自己的心灵洗礼，去拨开自己内心深处的想法。在《爱需要同情，但同情不是爱》一文，作者用细腻的文字去告诉我们，在爱情和同情之间，需要用心的思考，在大难临头之间，面对各自飞时，我们是出于一时的冲动，还是源自内心最真的想法？我们对爱情的承诺，是一时的，还是一辈子的？对不离不弃，我们是怎样的定义，是在对方罹患重病、遇到危难，或贫困潦倒、不名一文时不离不弃，还是在平淡琐碎生活中，包揽对方的烦闷、困惑、压力、烦躁？在物欲横流、金钱主义的时代，我们要更注重品质，注重自己的心灵平静，可以去看看这本书，或许有一点不一样的收获！

让人深刻思考的一本书

岁月漫漫，随便棒起一掬，都幸福到伤怀，可惜生命必是有遗憾的。每个人都只是沧海之一粟，却承载了太多的情非得已、聚散离首，不甘心也好，不情愿也罢，生活一直都是一个无人能参透的谜，因为不知道最终的谜底，就只能一步步地向前走。在遇到挫折时候的，这本书让人沉淀，思考，不随波逐流，做更好的自己，人生有理想有目标。每晚入睡必读之书。赞赞赞

读一本，也是和自己的一次心灵对话

我有一个读书习惯，对于没有连续性的书籍，我都是看目录选择性地翻看，哪个标题最吸引，就从那里看起。前两天拿到这本书，第一时间翻开目录，第一感觉，甚是惊讶，每个篇章每个标题都很吸引，“符合我的口味”。于是，慵懒地翻看起来~~~没有过多华丽的辞藻，没有灌输性的鸡汤，更没有所谓说教式的“能量词”，正如封面所写，“而是推心置腹的心路分享”。其实，一个人的文字绝对性地承载着他（她）的经历，此书作者如无丰富的阅历与经历，是沉淀不出如此有厚度的文字与叙事水平的。常常，我们透过别人的故事，可折射到自己的生活。读着别人的故事，思考自己的人生。作为一个有故事的人（其实每个人何尝不是一部故事），当看完几篇文章，心中有了种梗塞的感觉，说不出道不明。想想故事中的主角，再想想自己，启示莫名而上······ “读史可以明鉴”，在这里，我想说，读书让我更清楚地认识了自己，看清了自己。感谢作者，让我通过此书，与自己有了一次心灵对话。“人生或许就是这样吧。时过境迁后再回首，再刻骨铭心的往事都会在我们的记忆里变得模糊······”我也是这样对自己说的，披荆斩棘过后，愿我们依然能追随心中的自己，活成想要的模样。

这是一本好看又有意思的书，值得慢慢看

毕业以后，我对于阅读的时间少了很多，但记忆深刻的书还是有几本的，如华说的《乡愁的成本》、陈思进的《读懂金融的第一本书》和柴静的《看见》等，还有就是晏凌羊的作品。我喜欢阅读那些不同视角观点的作品，因为世界这么大，我很难阅览完所有的风景，也有难说可以经历很多不同人和事。一个人想要变得像季羡林先生这样，言有物，行有格，贫贱不移，宠辱不惊，就得好好对自己的见识进行培养。这就必须要读书，还要读好的书，这样才可以丰富自己的见识，对事物的判断有较好的出发点。在该书里《拆除“受害者心态”的藩篱，幸福才会闪光》一文，作者的独特观点让我眼前一亮，也非常认同，也让自己深刻地反省以前的一些事情。要让自己的心态折射出对外界的光是正能量的，这才是一种好的生活态度。我们不应该埋怨世界的不公，也不应该妒忌别人的成绩，也不应该要求全世界围着自己转，要有一种平稳的心态，要宽容，要自信自强，做事有度，问心无愧。人非生而知之，要勤学，笃行。《那些让你痛苦的，终有一天你会笑着说出来》这本书可以让你拓展视野，增长见识。不错的一本书，就值得慢慢看。