上台本事

作者简介

上台前，把所有不適合你的規則通通丟掉吧！

不怕丟臉，才能讓你博得眾人掌聲。

你很害怕上台嗎？只要一上台就會緊張、怯場，甚至發抖？

沒關係，這證明你是個非常有潛力的演說家，

因為，所有表達能力強的人，都曾是糟糕的演說者。

美國頂尖國際演說家凱倫．霍夫認為，人們將上台視為噩夢的原因，

就是認為自己需要「完美」，所以想盡辦法符合種種上台的規則，

這樣不僅束縛了自己，更令台下觀眾昏昏欲睡。

她舉出，有14個教你完美上台演說的常見規則，

這些規則不僅把你困在框框裡，無法好好發揮，反而害你更糟──

（X）站在鏡子前面不斷練習。

（X）用問句當開場白，也問句做結尾。

（X）內容資訊要準備十分充足。

（X）如果出錯了，要裝得像沒事一樣。

（X）忽略你的緊張，緊張自然會消失。

因此，勇敢打破成規吧！

凱倫．霍夫擅長指導人們丟掉規則、找出適合自己的方式上台：

．不一定要以嚴肅的態度呈現，你可以離開講台、沉默、緊張、出錯⋯⋯

．不用花太多時間準備簡報，也別再為內容煩惱，因為⋯⋯

．除了展現專業，要怎麼做才能更有說服力？

．就算說到激動、情緒失控、甚至突然流下眼淚也無妨⋯⋯

不管任何場合，上台前即使有點怯場，先告訴自己：「我很棒！」

只要不求完美、不怕丟臉、出點小糗，人人都有上台的本事！

上台推薦

GAS口語魅力培訓創辦人　王介安

柏克企管總經理　王永福

TEDxTaipei創辦人　許毓仁

正向心理學講師　陳祐霖

行為溝通專家  裘凱宇

《一開口就擄獲人心的說話術》作者　鄭匡宇

職場激勵大師、暢銷書作家　謝文憲

书籍目录

【序言】　把不適合你的規則通通丟掉

Part 1　上台前，勇於打破成規

打破成規1　好好報告，不要搞砸，就是要完美

打破成規2　演說的資料要準備十分充足

打破成規3　站在鏡子前面不斷練習

打破成規4　想像觀眾只穿著內衣褲

Part 2　別忘了，你才是主角，內容只是配角

打破成規5　用問句當開場白，也用問句做結尾

打破成規6　自信有就是有，沒有就是沒有

打破成規7　內容最重要

打破成規8　掃視觀眾後方的牆

打破成規9　站在講台後面

打破成規10　解釋簡報上的每一個標題

打破成規11　在PowerPoint上列出所有要點

Part 3　不管發生什麼事，就即興和觀眾互動

打破成規12　如果出錯了，要裝得像沒事一樣

打破成規13　忽略你的緊張，緊張自然就會消失

打破成規14　隨時控制你的情緒

【結語】　丟掉規則，人人都有上台的本事

内容概要

作者簡介

凱倫．霍夫（Karen Hough）

頂尖演說公司ImprovEdge的創辦人兼執行長，該公司主要以即興演說提供企業培訓。頂尖演說公司曾贏得2012年國際企業大獎（International Stevie Awards）最創新公司銀獎，和榮獲雅典娜聯網獎（Athena PowerLink Award）之傑出女性擁有企業。她經常在《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）上發表文章。

畢業於耶魯大學和法國巴黎索爾邦第四大學（Université Paris-Sorbonne）。她擔任了數個委員會的代表，並致力於志工活動。凱倫跟她的丈夫和三個孩子一起居住在美國俄亥俄州。

著有：《即興演說：職場上建立信任與合作的祕密》（The Improvisation Edge: Secrets to Building Trust and Radical Collaboration at Work）。

譯者簡介

陳玉娥

自由譯者，樂在文字天地間吸收每位作者精華。譯有：《大黃蜂飛得比波音747還快？》、《瘋潮行銷》、《贏在社群網戰》、《10年後，你將找不到實體商店》、《管脾氣不要管小孩》等書。

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