催眠术教程

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出版社:社科文献
出版日期:2009-8
ISBN:9787509710203
作者:邰启扬
页数:311页

作者简介

《催眠术教程》是作者新推出的第五本催眠术著作。近几年,有关催眠术先后有10余种著述问世,惟条理性、逻辑性与科学性略嫌不足。《催眠术教程》内容上基于原先研究及实践,采纳催眠术研究的新成果、新资料,从理论和运用两个层面对催眠术的历史、现状及发展进行了全面论述和探讨。形式上采取教科书编写体例,由表及里、从浅到深,新颖活泼。对于喜爱心理学的读者,可以从中了解催眠术的全貌;对于心理咨询师,是自学催眠术的有效途径;对于有这样那样心理疾患的人们,亦可从中得到解决问题的最佳方案。

书籍目录

第一章  概述  一  催眠  二  催眠术  三  催眠现象  四  催眠术的应用第二章  催眠术的历史回顾  一  催眠术的萌芽阶段  二  麦斯麦与催眠术  三  布雷德与催眠术  四  布拉姆威尔与催眠术  五  夏科与催眠术  六  弗洛伊德与催眠术  七  横井武陵与催眠术  八  艾瑞克森与催眠术  九  催眠术在中国  十  催眠术的新发展第三章  催眠术的理论探索  一  动物磁气说  二  暗示感应说  三  潜意识作用说  四  心理作用说  五  预期作用说  六  巴甫洛夫的研究  七  涅甫斯基的研究  八  罗日诺夫的研究  九  我们对催眠现象的理解第四章  催眠施术的条件  一  环境  二  气氛  三  受术者第五章  催眠施术过程  一  谈话  二  暗示性测查  三  术前暗示  四  导入  五  深化  六  治疗或开发活动  七  恢复清醒状态  八  解释和指导第六章  催眠施术的方法  一  躯体放松法  二  观念运动法  三  言语催眠法  四  口令催眠法  五  信仰催眠法  六  反抗者催眠法  七  怀疑者催眠法  八  杂念者催眠法  九  持续催眠法  十  凝视催眠法  十一  后暗示催眠法  十二  睡眠催眠法  十三  集体催眠法  十四  觉醒法第七章  自我催眠  一  自我催眠的特点  二  自我催眠的施行条件  三  自我催眠的程式  四  自我催眠术的功效第八章  三种催眠状态及检测  一  浅度催眠状态  二  中度催眠状态  三  深度催眠状态第九章  催眠术与疾病治疗  一  失眠症  二  神经衰弱症  三  消化不良及厌食症  四  偏头痛  五  晕车(船)  六  遗尿症  七  疼痛  八  男性性功能障碍  九  女性性功能障碍  十  性变态  十一  反社会人格  十二  社交恐惧症  十三  学校恐怖症  十四  焦虑症  十五  抑郁症第十章  催眠术与自我改善  一  减肥  二  戒烟  三  戒酒  四  戒赌  五  解除心理阴影  六  战胜自卑感  七  考试怯场  八  身心康复  九  开发记忆潜能  十  开发创造潜能  十一  开发体力潜能第十一章  催眠师  一  正确看待催眠师  二  催眠师的服饰形象  三  催眠师的知识结构  四  催眠师的心理品质  五  催眠师的道德规范参考文献后记

内容概要

邰启扬,1956年生,江苏省扬州市人。现任职于扬州大学教育科学学院,副教授。硕士生导师,中国心理学会员。长期从事心理学的教学与研究工作。独立撰写及与他人合著心理学及相关著作十多部,论文20多篇。李娇娇,扬州大学应用心理学专业硕士。

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发布书评

 
 


精彩书评 (总计4条)

  •     对催眠术有个系统的全新认识,并从这个角度可以联系分析气功,宗教信仰对内心的暗示等。以及是否存在集体催眠术中多米诺的羊群效应。
  •     此催眠非改善睡眠。问一朋友,知道催眠术吗?她关心地回复我:你睡眠不好啊,睡前喝杯牛奶,听听轻音乐,或者做做瑜珈。一句话惹得我哭笑不得。此催眠非改善睡眠也。手上这本《催眠术教程》即从催眠术的概念,历史发展,原理,施术条件,方法,过程以及自我催眠,催眠状态,催眠治疗,催眠师等几个方面全面介绍了大多数人还很漠生的催眠术。什么是催眠术?一种让精神高度集中的方法,此时暗示性增强,判断力减弱,是一种特殊的意识状态。当然不是睡眠。 我想大多数人都会是出于想控制他人的好奇而开始阅读这本书。其实,这本书应该归类到心理学。催眠术最大的功效就在于催眠治疗。这本书偏向专业理论,尤其是心理学方面,因为属于教程系列,所以催眠的各各方面都会讲到,建议再找来相关更专门的读物来看看补充相关知识。在书的众多章节中,也建议着重读第七章“自我催眠”。催眠术有四个条件:环境,气氛,受术者,催眠师。所以半吊子的只是了解一下的,只是觉得催眠术神秘,而没有专业基础的人,还是不要随便催眠他人,自我催眠倒是可以一试。 因为催眠其本质是自我催眠,只有先把自己催眠了,有过自我催眠的成功经验,才可能去催眠别人。而让被催眠者接受你,信任你,依赖你,那就是催眠术前的功课了。将自我催眠的技巧用于催眠他人当中,其本质相同。只是催眠他人是一种更深的催眠,医疗效果也会更好。 就我个人经历而言,我既有自我催眠的体验,也有被他人催眠过的经历。初中时姐姐拿回来一盘蕙兰瑜伽语音冥想的磁带,我也跟着听,并练习,现在看来,这种冥想其实就是一种自我催眠。比如,呼吸,吸气呼气,感受身体松施,越来越放松,比如集中注意力,从脚尖开始,一点点转移注意力到各各拇指,然后再到小腿到躯干等等,这个过程中听着卡带的声音:心情很平静,感觉舒爽轻松。。回想那个时候听这个冥想的卡片,听的过程中,我常常就睡着了,睡眠也非常好,一夜无梦,醒来头脑清晰,精神振奋,心情愉快。这种冥想术也帮助我许多次,比如坐车,有一次觉得难以忍受的颠簸,于是试着用自我意识调整自己的震幅与车子的一致,这下那种难受的感觉就消失了。催眠还可以利用想象和精神意向的强化。也是一种增强自我潜意识力量的方法。 至于被催眠的那回,就是有一次参加活动,其中的一个环节。主持人要求我们闪上双眼,席地而卧,双手抱着自己的双膝。然后听从他的指令,在头脑中想象一幅幅的画。其实那次,我没有被完全催眠,因为中途我睁开了眼睛,看到四下里黑漆漆的一片。再闭上眼后,试图在头脑中重新想象画面,但此时已不是催眠的状态了。那一次我想是我本体的意识本能的抗拒或保护吧。 除了这一章外,第八章三种催眠状态及检测也蛮有用。作为施术者,需要准确地了解到受术者的状态,那么判断催眠程度就很重要了。这一章里,浅度,中度深度都讲得很详细,可以参考。其次是第十章催眠术与自我改善也可仔细读读,如戒烟戒酒戒赌,减肥,自卑,怯场,开发潜能等等都可以尝试,当催眠术用于自身时,益大于弊。尤其是自我暗示上,催眠完全可以说是市面上那些励志说,成功书的心理学本质解说---通过催眠处理心理困扰,从而激发出潜能从页创造更大价值,向正向的发展。 “你的恶习已完全去除!”“现在立刻就不痛。”“醒来立刻就不口吃!”我想正是这样简单,明确,肯定而有力的话语扎根在受术者的潜意识,受术者于是自我得以拯救。打开潘多拉魔盒,放出内心的魔鬼---催眠术就有这样的去除内心腐肉的功效。 催眠不难,难的是应用,要是学好了,把老板催眠了,让他多发些薪水倒是蛮不错的。有兴趣就翻翻吧,还是蛮有用的。
  •     这段时间电视里经常播放有关催眠术的专题片和访谈节目,有的节目还请来催眠师当场进行催眠演示,看到一个个受术者昏然睡去后按照催眠师的指引做出各种反应,真是惊讶不已。大脑里对于这种反自然现象的出现,有着本能的排斥,好像老有个司马南在耳边不停地唠叨,“这是邪术、受术者是托儿……”仔细阅读完《催眠术教程》这本书,才真正得对这门学科有了浅显但客观的认识,内心也对大自然以及人类自身的神秘多了一份钦羡,不知以后随着研究的深入,人类对自己对外界还会加深多少了解。《催眠术教程》从催眠术的概念开始讲起,介绍了催眠术诞生到发展的历史过程,催眠术的理论探索,催眠术的实施条件、过程和方法,还介绍了催眠术的应用(如疾病治疗、自我改善)等等,使我对催眠术的了解从无到有,逐渐摆脱了之前对催眠术的偏见。很喜欢书中的一句话“在科学史上,有一个事实是有目共睹的,那就是许多现代科学的起源都与宗教迷信活动或江湖术士所为有这千丝万缕的联系。譬如天文学与占星术;医学与巫术;化学与炼丹术。”确实如此,如果对催眠术善加利用,能够帮助人们开发潜能、治疗疾病、自我改善,那就不应该抱着偏见去看待催眠术。阅读《催眠术教程》还使我对催眠术的感受性提高了,如果我是之前提到的催眠术访谈节目现场选中的受术者,看这本书之前的我肯定不会是个高感受者,因为我内心不相信人会被催眠,而看完这本书,看到催眠术从古至今的研究过程(特别是弗洛伊德研究过程),我对催眠术效果的预期大大增加了,也就变成了一个高感受者。不过,《催眠术教程》这本书也教导了我们,催眠术对于受术者也是有一定风险的,由于受催眠时的外在环境,特别是催眠师技术的失误会导致受术者有不良或不正常的反应,甚至精神失常,因此,如果我们在生活中必须寻求催眠术帮助的时候,一定要选择精通催眠术的有经验的催眠师,面对目前市面上纷纷出现的催眠减肥班,催眠心理班等现象,不要盲目跟风。最后,我想赞一下《催眠术教程》后半部分对于各种疾病治疗以及自我改善部分的讲述,其中很多分析都是很有学习价值的,就算不进行催眠,也可以了解到我们行为的心理内因,从而更清晰的认识自己,也有助于养成更好的生活习惯。

精彩短评 (总计101条)

  •     哪里是什么教程,不过是东拼西凑的罢了!!以后要买就买译本或原本。
  •     以前对催眠理解的并不是很多,看了这本书后很多东西就变得不是那么深奥难懂了,关于催眠的很多不了解的东西都豁然开朗了。
  •     很玄的一本书,实际很不容易
  •     挺不错的内容很全 很系统
  •     发现买了之后,我看不到 估计是专业不一样吧
  •     很好,在看。
  •     通俗易懂,内容丰富,知识体系完整,很好的一本教授催眠学的教程,可惜看看而已,真要学恐怕没有个10年还真摸不到门道呢。
  •     心术不正的别看 哈
  •     国内催眠大师,有很好的借鉴作用
  •     感觉是三百年前的教程了
  •     因为对催眠感兴趣才买的,但是这类书能学到的东西还是比较有限的。前面很多事介绍之类的东西
  •     看了 ,书的质量却是不错
  •     最近朋友间流行互相推荐自己看过的好书,算是一种心灵分享。这本书,我迫不及待地介绍给身边的姐妹们看,虽然是教科书的款,却没有想象中的艰涩难懂,让充满猎奇心态的我们对催眠这一神秘物更加了解,甚至有姐妹跃跃欲试想要亲自体验一下。有同样心理的童鞋们可以跟我们一起试试哇!
  •     还没看,但是很吸引
  •     很好的一本书,让我学了不少能用的东西。
  •     进入二十一世纪的今天,累积了一个世纪的心理学研究,继承了几千年丰富的灵修传统,现代的催眠学发展的新高度与新深度,都是传统催眠所不曾有的。曾经有人说过,二十一世纪的催眠,是身心灵全方位平衡发展的催眠;二十一世纪的催眠,是每一个人都可以运用的催眠。而《催眠术教程》这本书正是在继承了前人的研究基础上,全方位、系统化地介绍了什么是催眠术、催眠术的历史、催眠的理论基础以及怎样运用催眠术,兼具了条理性、逻辑性和科学性。邰老师用他通俗易懂的语言将深奥的催眠以最简单明了的方式呈现在我们面前,让每个对此有兴趣的人都能领悟催眠的真谛。整本教材言语简炼,内容精要,肯定可以帮助初学者迅速掌握重点,帮助学过催眠者以更高的角度省视催眠。
  •     看了一下,很细致,很好!
  •     很适合对这方面感兴趣的读者。
  •     但是不太好操作
  •     快递很快。
  •     纸质一般,不过是促销买的,还不错
  •     质量挺不错,尝试了以下,可以自我催眠了。。挺不错的。
  •     是本不错的选择
  •     内容更接近教材类型,详细举例不多,对了解催眠术有较大帮助
  •     买了很多这类的书,慢慢学习,增长知识,学习了帮助提高自己的工作,帮助自己提高生活质量。
  •     有空找个人试试
  •     过啦 耶!
  •     这个也适用于初学者兴趣练习,还不错
  •     很好的入门书籍,就是找不到实践对象啊
  •     很喜欢,就是没看见,买多了
  •     教程说的方法挺简便,不知实效如何
  •     对催眠感兴趣可以看看
  •     有板有眼的书,不如其他催眠书那么搞怪,那么幽默,但是可以作为教材,一样有收获,他推荐
  •     一直很想学心理学,可市场上书太多,太杂,根本无从下手。但是,《催眠术教程》从简单的初步理论到具体的详细讲解,可以让一个初学者很轻松的上手。适当的学一些心理学,有助于为人处世,并且能够很好的缓解自己的压力。值得一看
  •     正准备学催眠,太好了,现在当当有很多好的催眠书籍。
  •     我觉得挺好的一本书 揭开了催眠术神秘的面纱 怎么豆瓣评分这么低呢
  •     超详细的教科书
  •     很喜歡,潛移默化
  •     看了一下目录应该还可以
  •     内容还行值得1读
  •     真正实操还是需要系统培训及良好资质品德的。
  •     该书介绍比较详细。
  •     这本书为我们解开了催眠的神秘面纱,让我对催眠有了一个科学而系统的认识。写的很好,是一本不错的催眠教科书
  •     能合成一册就好了
  •     理论性偏强,但是能学到很多的东西
  •     挺好的书,感兴趣可以读一下
  •     送来的很快,书不错
  •     很详细的介绍了催眠的适用人群、使用技巧,是一本不错的催眠教程!
  •     这本书揭开了催眠神秘的面纱 很好的教材 易懂易学 我还指望着用催眠术治抑郁和失眠呢 哈哈
  •     读的并非全本 但读完手头有的部分也并不打算买全本来读。因为以前读过关于催眠的书 倒不至于有太多新鲜感 感觉上这本更像是“引导词集合”。其他的讲解其实并不够细致。但居然有关于晕车治疗的引导词 这让我很惊喜。
  •     还没看,估计还好把
  •     挺直观的,挺适合初学者的。
  •     初步了解催眠和心理学
  •     很实用 介绍很详细 值得推荐
  •     催眠术教程,刚拿到手,准备好好学习。
  •     不错,正是我想要的。
  •     书的内容很好,就是学起来难
  •     买了几本书 才翻了翻觉得很好 慢慢看
  •     替别人买的,据说很不错
  •     挺不错的书,
  •     一直喜欢催眠术,这是我的第一本书,非常喜欢!
  •     自学一下
  •     专业人士专业书籍,每天必看,感觉不错。
  •     当当真的很好啊
  •     读一遍远远不够
  •     排版时我喜欢的
  •     该书从理论到实践都比较详细,可操作性强,很不错。
  •     很不错的的一本书
  •     帮同事买的,很满意。
  •     初学者的最佳选择
  •     很好的书,正在读。
  •     催眠术教程 帮同学买的
  •     很糟糕
  •     比较适合入门,如果专门从事心理辅导或是催眠,还需要参考更多资料。此书比较系统的介绍。
  •     认真读了一遍,通俗易懂,想照着试试。
  •     浅显易懂的入门书,很好,谢谢作者,谢谢当当
  •     写得通俗易懂 入门基础之后还是屁都不会的 嗯 这东西一定是需要系统学习的啊!!
  •     这本书两天就看完了,感觉通俗易懂,是一本实用强的催眠书
  •     拿到手里,看了一下午,后悔。
  •     这本书非常有条理的介绍了催眠的入门知识。适合有一定心理学知识的人去学习。
  •     本书较为全面的介绍了催眠的科普知识,对于刚刚接触催眠的人群很有帮助!
    本书讲到催眠术概述及历史,催眠术的理论探索,施术条件,施术过程及方法,还有自我催眠,浅中深度催眠的状态和检测,催眠术与疾病治疗,催眠术与自我完善,最好介绍催眠师和一些参考文献!
    本人认为,催眠术施术方法,自我催眠,和催眠术与疾病治疗三章值得细细研究,尤其是患有失眠症,晕车船,性功能障碍疾病以及恐惧症恐怖症和抑郁症的朋友可着重读第九章催眠术与疾病治疗,另外催眠术与自我完善一章中讲到催眠术和戒烟酒赌,减肥,自卑,怯场,身心健康的关系和改善,有志者可根据作者提示,结合本人实际情况做一尝试未尝不可,如若弃旧新习再好不过!
  •     专业的 钢钢的
  •     估计看完成不了催眠师 。。。。
  •     由于自己很喜欢催眠方面的知识,所以买了这本书,呵呵
  •     但对身心疾病的治疗介绍较少
  •     很不错的书,内容通俗易懂又有内容。
  •     送货人态度 好,书也不错
  •     介绍解释了一下催眠术
  •     作为了解催眠术的,非专业读一读,书是不错的一个书,作为教程,这本书还是不够好。
  •     一开始是因为自己夜里总会失眠,每天都要熬夜到很晚才会睡,所以买了这本书,希望能帮助自己找到一些方法
  •     书蛮好的,就是400客服服务太差
  •     很具体实用!
  •     书写的很详细,对于刚接触催眠的我,使我对催眠有了一个比较全面的了解。
  •     动辄以迷信指责,同理却无法自圆其说。大半的理论历史,几无有用之字。
  •     搞活动时买的,折后再5折,非常划算
  •     这本教科书式的催眠读物,对于催眠爱好者是一个不错的选择
  •     喜欢看心理学方面的书。
  •     时间很紧,还没有来得及看了。看了在说吧。
  •     看后觉得能明白一些问题,不错
  •     讲解很好,一学就会了
  •     觉得稍微失望 讲的催眠术和了解的差不多
 

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