每天学一点快乐心理学

作者简介

《每天学一点快乐心理学:给你幸福的方法》是一本倡导积极心理学的书。积极心理学=幸福感+满足+希望+乐观+爱的能力+工作的能力+面对困难的勇气+与他人的良好沟通和协作+对美的感受力+毅力+宽容+创造性+责任感+…………

生活是一个调味罐，酸甜苦辣各种味道陈杂，我们如何才能调出幸福的味道？《每天学一点快乐心理学》带你跟着“快乐心理俱乐部”进行一段心灵之旅，你可能就会发掘出生活中的快乐因子，学会调整和管理自己的情绪，提高自己的心理健康水平。

心理学其实并不高深，幸福其实非常简单。

书籍目录

一、我们的快乐心理俱乐部二、在婚姻的门口徘徊三、青梅竹马也会渐行渐远四、爱我的人和我爱的人五、美女太太的恐慌六、“剩男剩女”现象七、边走边爱八、上班那点事儿九、宁静的心十、最初的梦想十一、让我们一起去吹吹风十二、男主内，又如何十三、我的老爸是凤凰男十四、家有蛮儿十五、子不教，谁之过十六、幸福的方法

编辑推荐

　　生活是一个调味罐，酸甜苦辣各种味道杂陈，我们如何才能调出幸福的味道？跟着“快乐心理俱乐部”进行一段心灵之旅，你可能就发掘出了生活中的快乐因子，学会了调整和管理自己的情绪，提高了自己的心理健康水平。而快乐是完全可以通过学习和练习获得的。阅读何金彩、李艳主编的《每天学一点快乐心理学》，并按书中的技巧去思考和练习，你可能就已经开始踏上了获得快乐的旅程。希望通过我们的努力让人们发现，心理学其实并不高深，它是最贴近生活、最影响生活质量的一门科学，而且能够给人们带来更多的快乐。

图书封面

---

 每天学一点快乐心理学下载

---