健康营养汤（中英对照）

作者简介

《天然良品》介绍了番茄红素、木瓜酵素、奥米加三脂肪酸、叶酸、蘑菇多糖、胶原蛋白、非水溶性纤维等功能营养素的作用，并精选了28款功能性食谱。

书籍目录

番茄红素　番茄——番茄宝盒木瓜酵素　木瓜——木瓜牛奶布丁奥米加三脂肪酸　三文鱼——菠菜薯蓉三文鱼卷蒜素　蒜——蒜片蘑菇三文鱼饭　洋葱——洋葱马铃薯鸡球红白饭钙质　豆腐——健骨豆腐叶酸　菠菜——白汁蚬肉菠菜面维生素C　西柚——杨枝甘露　猕猴桃——猕猴桃千层蛋糕异黄酮　黄豆——黄豆煮番茄蘑菇多糖　蘑菇——香蒜蘑菇儿茶素　绿花——绿茶特饮白藜芦醇　红葡萄——葡苹活颜牛奶超拉化物歧化酶　绿豆——绿豆凉粉辣椒素　辣椒——辣椒蒜蓉烤章鱼仔B—胡萝卜素　胡萝卜——胡萝卜层层叠　南瓜——烤南瓜肉酱意粉胶原蛋白　银耳——凉拌银耳活性乳酸菌　乳酪——香蕉乳酪卵磷脂　鸡蛋——日式鲜茄蛋包饭水溶性纤维　苹果——烤苹果非水溶性纤维　红糙米——红糙米酿鲜鱿筒柠檬酸　柠檬——开胃柠檬虾色拉果寡糖　芦笋——芦笋煎虾仁　西梅——西梅酿鸡胸单元不饱和脂肪酸　橄榄油——橄榄油蜜桃猪柳色拉血红铁质　牛肉+葡萄干——葡萄干肉末松饼维生素B6  马铃薯——烟肉烤马铃薯

编辑推荐

《健康营养汤》由广东旅游出版社出版。

内容概要

倪洛，毕业于加拿大University of Manitoba，主修食物及营养学。“米施洛营养护康中心”的创办人。为香港及加拿大资深执业营养师，营养事务创作及推广者。
    陈慧贤，毕业于英国University of North London，主修食物及营养学。现任“米施洛营养护康中心”营养师及学

媒体关注与评论

书评一碗靓汤除了要有色、香、味之外，营养价值也是不可忽视的。    《健康营养汤》集营养、美味、爱心于一炉，让你“每日一碗汤，快乐又健康”！

章节摘录

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