好好修養愛

作者简介

我們要修養自己，

才能看穿出現在身邊每個人的緣機和意義。

愛不只為自己。

自愛，是為更大的愛準備自己。

遺棄你的，從來是你自己，不是別人。

別急於死守或結束，不如隨時重新開始。

我關心的不是愛情，

而是讓大家看清楚到底想通過愛情得到甚麼，

有否反觀在愛情經歷中的那個自己，

是否能從愛中成長，修養更大的愛。

~ 素黑

這是素黑繼《男人要學會愛，女人要超越愛》後，「兩性情感自療系列」三部曲的第二部作品，從修養兩性愛談到自愛與大愛。第三部曲將會分享自愛和他愛過程中的具體自療方法。

内容概要

素黑

華語世界最具影響力情感自療作家

新浪微博風雲榜全國「最具影響力文化名人」

她是純黑作家，文化研究碩士，心性治療師。

她浪蕩過很多地方，出走是她的靈修方式。喜愛貓、尺八和孤獨更甚於寫作和說話。愛樹愛山愛大海，尊重生命分享愛，活著是為呈現比愛情更大的愛。

她不喜歡說話，不愛上鏡頭，寧願一個人沉靜，但無數人喜歡走近她，希望知道她黑色傳奇的故事，聆聽她直搗人心、冷靜溫婉、一針見血的心靈啟迪。

她做過很多工作，包括藝術文化、教育顧問，並在多所大學作客席講師。

近年開發結合聲音、形體和藝術的治療，創立觀音定心及黑洞療法，應邀在國內外公開演說，開辦靜心工作坊及專業情緒自療課程。

歷年在香港、內地及馬來西亞多份報章雜誌撰寫專欄和特稿。

個人網站：www.blacksoblack.com

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