硬目標

作者简介

硬目標-實現夢想的四個祕徑，ISBN：9789862413852，作者：馬克.墨菲

书籍目录

推薦序 努力想 全力以赴 就能成真 郭特利推薦序 把天上的月亮當目標，思考與行動才會改變 陳惠雯前言 不只是目標，必須是「硬目標」賈伯斯與三歲小孩都知道的祕密。第一章 Heartfelt 找到內心熱切的渴望「你真的在乎這個目標嗎？」只有自己真心渴望的目標，才能開啟你情感投入，克服困難。過去數字化、明確化的目標設定法，徒勞無功。本章教你用心理學新方法，從內在、個人、外在三個層次，找到你與硬目標的強烈情感連結。第二章 Animated 生動地描繪出對目標的想像如果看不見目標達成後的景象，就沒有足夠的信心去努力。愛因斯坦、發明家特斯拉、物理學家費曼等天才人物，都善用視覺想像，激勵自己。本章教你從外觀、顏色、環境、光線、情緒等細節描繪，賦予目標生命力，並且透過書寫，將目標烙印腦中。第三章 Required 啟動非達成不可的急迫感「明天再開始吧」只要心裡浮現這幾個字，等於宣告目標失敗。本章針對一再拖延的人，提供六大祕訣，教你把當下的付出分散到未來，把未來的收穫放到現在，讓收穫看起來更有吸引力，徹底改變你的行動力。第四章 Difficult 設定挑戰極限的高難度目標我們都有極大的未開發潛能，天生就具備達成極難目標的能力。 本章教你建構目標的科學方法，讓你設定最佳挑戰性的目標，並了解如何面對過程中可能出現的恐懼，達到你想要的結果。結語 現在就開始實行你的「硬目標」！現在就開始，先一半、一半、再一半。

内容概要

　　馬克·墨菲（Mark Murphy），美國領導管理諮詢顧問公司領導智商（Leadership IQ）的創辦人暨執行長，從事目標設定與領導力培訓。該公司進行過許多大型的領導力調查，為微軟、IBM、福斯汽車、萬事達卡（MasterCard）、約翰霍布金斯（John Hopkins）等各大公司提供傑出的研究成果。《財富雜誌》、《美國商業週刊》、《華盛頓郵報》等著名的報刊雜誌，都曾報導墨菲先進的領導力技巧和研究。墨菲曾擔任企業組織再造顧問，指導面臨財務危機的企業，重新成功地獲利。經常進行公開演說，擁有廣大聽眾，曾在哈佛商學院、耶魯大學、羅徹斯特大學和佛羅里達大學進行演講。著有《帶人，不能只靠加薪》（Hundred Percenters）。　　劉盈君，美國密蘇里新聞學院廣告傳播碩士，**政治大學新聞 / 廣告學士。曾任Allsorts Habit Creation大中華區首位認證講師、傳天下傳播管理學習中心總經理兼資深傳媒顧問，以及上海盛世長城廣告（Saatchi & Saatchi）、上海及台北百帝廣告（Batey Ads）、美國德州休士頓愛廣告（Love Advertising）、上海靈獅廣告公司（Lintas）客戶群總監、品牌管理總監等，在中國大陸、台灣和美國地區具十多年廣告公司客戶服務及行銷經驗。

图书封面

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