Get Out！帶孩子去玩耍

作者简介

《Get Out！帶孩子去玩耍：150種親近自然&愛地球的好方法》收錄150則可親近大自然的方法，帶孩子玩耍5大訣竅，馬上就引導孩子環保意識。不論你住在市區、社區、郊區、山上或海濱，這些方法全都可行，讓父母和孩子合作愉快。

每一頁所提供的，都是最簡單直接、令人感到舒適的活動；除此之外，還有遊戲、科學計畫、點子、訣竅等等，從科學活動、手工操作、自然之旅、環保消費與環保飲食，成為綠能尖兵！

網羅台灣各大環境教育資訊與資源並結合國際消息，輕鬆就能製造更多親子互動與大自然接近的機會。

在「自然」的教室裡，孩子透過大自然的探索學習如何主宰自己的人生。

帶孩子去玩耍吧！

還記得你小時候玩過的那個山上、樹林、海邊嗎？

還記得你將哪個山洞當作祕密基地，吆喝一群人去探險嗎？

你一定記得在田裡堆土窯、烤番薯的滋味吧！

你肯定難忘兒時在草地上打滾、抓蚯蚓；在樹林裡爬樹、找鳥巢、盪鞦韆的趣味吧！

這些記憶中的場景，點點滴滴都在戶外……

大自然無所不在！熱情是會感染的！帶孩子親近自然的同時，你就是孩子王，盡情地帶他們去探險，去找你兒時玩過的地方，去發現一顆不起眼的種子，開出了什麼花、長成了什麼樹。

透過這《Get Out！帶孩子去玩耍：150種親近自然&愛地球的好方法》提供的方法，只要父母、師長願意花點心思，帶著孩子體驗大自然，就能激發孩子無限創意，給他們美好的童年！

书籍目录

【源起】

上山下海，帶孩子去玩耍！

【作者序】

Get Out「滾」向大自然！

Part1 開始吧！

親近大自然個好方法

身教示範

把孩子當老師

把散步當成狩獵

讓孩子決定速度

裝備齊全

撿石頭

尊重自然

與環境合而為一

玩躲貓貓

聆聽鳥叫

分辨鳥叫聲的意義

聆聽蛙鳴

尋找松鼠馬路

記錄自然觀察

認識本地樹木

吸引鳥類接近

吸引蝴蝶來訪

認養一塊土地

去生態公園玩

參觀野生動物收容中心&動物保育中心

出去野餐

每天接觸自然一小時

來玩大地遊戲

採用數位方式

在戶外過夜

觀測星象

觀賞雲彩

成立「供水小隊」

觀察附近水域

進行水中活動

留意國際新聞

上山賞雪

騎自行車

留意國際新聞

閱讀自然書籍

Part2 更進一步！

科學活動·手工操作·自然之旅

養育蝴蝶

認養一棵樹

種一棵樹

製作鳥屋

餵食鳥兒

栽種誘鳥&誘蝶食物

自製貓頭鷹巢箱

製作蝙蝠屋

一起來種菜

窗台種菜法

學校菜園和社區菜園

制定「自然日」

幼兒自然團

扮演自然小偵探

深度觀察

採菇樂

學習野外攝影

野外露營

套裝住宿

野外體驗營

擔任生態志工

海外志願工作旅遊

參觀台灣特有生物中心

了解生態廊道

參與溼地監測工作

蝴蝶監測

Part3 聰明過活！

環保消費與環保飲食

帶著孩子去買東西

思考後再買

注意包裝問題

使用再生產品

購買環保補充包

不要購買與屠殺相關的產品

拒絕紙袋和塑膠袋

計算林木消耗量

保護雨林

用醋代替清潔劑

選購耐穿的衣服

學習分辨不同的衣料

使用竹製品

捐贈及購買二手衣

購買本地生產的衣服

調查衛生紙環保因素

購買大包裝產品

拒喝瓶裝水

處理橡皮筋

購買本地農產品

多買傳統市場的東西

有機飲食

更進一步的有機飲食

辨識有機標章

食用魚也會破壞環境

減少食用鮪魚

盡量少吃牛肉

養成蔬食習慣

自己煮食

讓烹飪變得有趣

挑選有環保意識的外食餐廳

留意國際新聞

減少廚餘

改用手帕和布餐巾

拒絕保麗龍餐具

減少騎乘機車

實行「無消耗日」活動

實行「無車日」活動

Part4 資源回收！

如何更徹底的回收？

捐贈或廉售二手物品

二手物品交換平台

回收藝術

玩具交換

更新回收資訊

了解重要回收項目

隨時隨地身體力行

修鞋和舊鞋回收

為家庭垃圾秤重

簽署節能約定

列印之非必要

善用窗簾

和能源怪獸作戰！

省水

縮短淋浴時間

不用電力的充電方式

監測漏水

不要滴滴答答

馬桶省水方案

環保餐具推廣

組成環保調查隊

不要小看電源開關的用電量

空調少一度，省電省很大

擔任隙縫偵探

環保募款活動

請學校增加綠化課程

留意國際新聞

積極重視鋁罐

製作堆肥

蚯蚓養殖

留意國際新聞

草葉回收

經常為植物覆土

Part5 全力投入

如何成為綠能尖兵？

尋找目標

大量學習

團結力量大

社區清潔美化日

喚起大家對垃圾的覺醒

主動爭取綠地

留意國際新聞

護衛瀕臨絕種物種

保護本土物種

參加樸門農藝培訓

參加地球日

留意國際新聞

記錄碳足跡

規劃「綠建築」

發布綠新聞

寫信給重要人士

線上發聲

參與網路社團

内容概要

茱迪·莫蘭（Judy Molland），是一位得獎教師，同時也是一位作者。美國著名的教育著作「關於現在的學校，坦白說……」（Straight Talk About Schools Today）就是她的作品。她同時也擔任「聯合親子出版會」（Dominion Parenting Media，舊名United Parenting Publications）的教育編輯，該會是美國最大的親子教育雜誌聯合會。她的文章經常發表在許多雜誌媒體上，例如Parents, Instructor, New York Newsday（紐約新聞報）以及Parenthood.com網站。她曾獲得的榮譽包括：National Endowment for the Humanities（美國全國人文學科基金會）的獎學金，加州教育部的感謝狀，以及美國親子出版協會的最佳編輯金牌獎。

茱迪·莫蘭是一個熱愛戶外活動的人，像是登山、自助旅行、滑雪、攀岩，都是她的愛好。她在高中擔任西班牙文教師，也是美國知名環保團體Sierra Club的地區分會會長。

茱迪常喜歡徜徉大自然，希望大家跟她體驗一樣的樂趣，她說：「我看到我的孩子、以及孩子們的朋友，在接觸大自然之後，變得情緒穩定。我深深了解自然的影響，因為每次我接觸大自然，讓我的腳實際踏在泥土上，回家之後，我的情緒都特別舒暢。因此，我相信出外接觸大自然，對現代人來說，是非常重要而有道理的功課。」

黃琪瑩，輔仁大學英文系畢業，紐約市立大學電腦碩士，從小嗜好文學，業餘從事翻譯已十數年。對環保議題長期抱有狂熱，但翻譯環保書籍則是首次嘗試。譯作有《牧羊人的孫女》、《狒狒王》等。

图书封面

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