减肥侠
出版社:山西经济出版社
出版日期:2009-3
ISBN:9787807670247
作者:熊顿
页数:188页
作者简介
《减肥侠》是一部最幽默智慧的时尚美体大计！《减肥侠》是一部爆笑到*神经抽搐*的减肥趣事！《减肥侠》是一部详细到*令人发指*的瘦身无间道！这是一部轻体大王VS*游泳圈*的英雄史！《减肥侠》是一部超级诱惑的*爆米花*绘本！继《熟女养成日志》后，熊顿健康减肥风暴来袭。
书籍目录
前言 越胖越可爱de童年 情窦初开时 穿衣服还要学？ 很糗很尴尬 暴吧！！大胃王 第一次努力！！ 有信心恋爱了吗？ 反弹！大反弹！！ 160生活 减肥实验田 穷人不言瘦？ 最终回 后记 减肥日记
编辑推荐
《减肥侠》是一部详细到令人发指的瘦身无间道！减肥的序曲从“游泳圈”开始抓起，就算伴随的是满兜兜的零食……我们依然吃嘛嘛香，吃嘛嘛不够！左手一块巧克力，挑战我勇气，右手一杯冰激淋，美味的家伙，天天发誓要减肥，见到美食都忘了，各种理由原谅自己，“呼呼呼”全部吃干净。减肥减得发神经实在实在不容易，馋嘴巴的大眼睛，挡不住的诱惑力。苗条美女的身体，看着就来气，看着帅哥笑嘻嘻，对我不在意。管他三七二十一，干吧和谁过不去，爱我不爱我没关系，我也一样有魅力。
内容概要
熊顿，生于1982年。天秤座。浙江的小镇姑娘，现居上海，工艺品设计师。喜欢我的人说我古灵精怪，不喜欢我的人只会说我古怪。喜欢涂涂抹抹，胡言乱语。自从画了《熟女养成日志》后，忽然自信爆棚，全不顾银行里只有4位数存款的事实，辞职从事自由职业，如今过着朝不保夕却自由自在的生活。希望能一直画我喜欢的漫画，快乐地生活下去。
图书封面
发布书评
精彩书评 (总计4条)
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很喜欢这个作者，她的图画不算精美，可是图画加内容，生动有趣！佩服她不顾银行里只有4位数的存款，而辞职，当个自由业者！一本书，一杯茶，一个小时的欢乐！ -
【减肥经验分享帖】：减肥这么多年了，来来回回好多次，网上的方法该试过的都试过了，市面上的产品该用过的也都用过了，最后得出一句雷人的经验总结：节食+运动+减肥产品+（最重要的）坚持！真的，虽然是老生常谈，但切切实实就是这样，跟很多的道理都一样，往往最简单的才是最好的！详细的可以参考下我在搜狐博客收藏的经验帖，里面的案例很典型很实用：http://moxiaoqii.blog.sohu.com/225990290.html -
每天周围的女人们都在说着同样的关键字“减肥”“纤体”“瘦身”，当然还有“运动”和“节食”。绝对是听到起茧听到崩溃听到绵阳地震听到上海的房子都塌了。每个人都像内裤外穿的超人，在减肥的道路上一条道走到黑。 昨天上午在办公室看的《减肥侠》，一口气看完了，笑到嘴巴歪掉…尤其是那个“160生活”，超有感触的。因为我也160，前一段时间也是超重。虽然没有她那么夸张，不过也是属于弹性十足，挤公交车是被弹上去的，一路中站着也是完全不用拉扶手，在左边的OL、右边的怪叔叔、前面的中年阿姨和后面的老人卡持有者形成的四角矩形中做打砖块运动，不久就弹下车了~ 恩回到正题，我是来写读后感的。书里那个小姑娘从小胖妹到大胖妹，再到瘦身成功，继而反弹、瘦、反弹……绝对怨念的。因为一般人反弹到077页的那个猪蹄就已经很嗲了，她还可以变成柏油桶。柏油桶，圆柱体啊！身材的极限了。= =||| 不过相比与熊顿画的那些减肥的方法和贴士，我更喜欢笔触间流露出的那种生活态度，自信、乐观、坦率、无所畏惧。看到那个有点儿花痴，更有点儿白痴的小胖妹也在很努力地追求着自己的理想（身材= = ）和梦寐以求的XXXX（白马王子，绿坝屏蔽词），非圆柱体的我们为啥还停滞不前，整天郁郁寡欢、怨天怨地呢？ 也许美真的是从心来，当你把减肥这件事摆到一个很平稳的心态上，坚持书上写的的那些锻炼方法和食谱，再加上每天减肥日记的督促（书后面有），体重自然而然就下来了。 ANYWAY，不论是圆柱体，还是梨形身材，我们减肥侠的生活要继续，减肥事业不停止。最后为所有的减肥侠献歌一首： 《我们都是减肥侠》 我们都是减肥侠 活在同一个宇宙 不必急着到处走 再过不久会瘦 为何要减肥 要多少钱才够 在自己院子里要闹到什么时候 外面的火柴人太多 肉板太厚穿不透 其实我们都属于同样一个节奏 (把后门打开 看看外头) 朋友 快来割我的肉 (五指合起来变成拳头) 要我怎么让你懂 我们都是减肥侠 活在同一个宇宙 脂肪多减不掉肉 别再让彼此难受 外人叫我们圆柱 应该一起去奋斗 不必急着到处走 再过不久会瘦 别管数字而忽略素质 我心中激动 我们都是减肥侠 活在同一个宇宙 风水总是轮流走 一朝反弹一朝瘦 外人叫我们圆柱 应该一起去奋斗 只要我们同步走 明天世界是瘦肉
精彩短评 (总计59条)
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我觉得最容易瘦的方法是节食。 -
简直跟我一毛一样啊 -
挺可爱的 -
不错不错挺好看的，值得收藏 -
轻松，愉快! -
胖妞的减肥史~药不要乱吃是真理。 -
仍旧是很温暖的一本书 -
可爱的 -
就是我我我啊！！ -
全彩图！！！ -
图书馆复习到呕吐看了这本漫画，特别轻松好笑，熊顿已经在天国了，可惜了这么一个正能量的可爱画家 -
老婆看了说对减肥有帮助？ -
很小一本，不过很多还是感同身受的。纪念减肥侠熊顿。 -
对于一个减肥减了十年已经成了习惯的人，如今看着自己的胸和身高，我真想说一句，减肥的日子还会有，然而长身体的时间只有一个！！！不要在青春期减肥！！！ -
京东畅读：一般，幸亏没有买。 -
小可爱的书 -
真实写照 -
非常真实中肯的减肥感言，我也有过类似经历，虽然没那么重，哈哈。节食运动才是正确健康的减重方式。画风可爱幽默。 -
我的第一本漫画书。。。从此开始漫画界探索之路 -
好玩~胖胖的熊才可爱嘛。喜欢熊的漫画，让人打从心底的开心。 -
其实我想增肥。。 -
人生屈指可数的乐趣就是没减过肥，该减时自然自动会减。 -
健康最重要。熊顿急功近利的做法太伤身体，饮食不规律又没营养，缺乏运动，这些都为她她后来生病埋下了祸根。好好吃饭，天天睡觉！身体是革命的本钱。 -
我保证这是今年看的最后一本漫画，看完觉得自己很无聊 -
一个大男人捧着妹子减肥的经历书看的笑嘻嘻的，熊啊，你真是太厉害了 -
读这本书的过程让自己学到了一种营销手段。之前也没有想过去看滚蛋吧肿瘤君，对熊顿也没很深的印象。然后在阅读频道免费区看到漫画之后下载，看完之后跳转去作者其他作品这个过程让我意识到，放一本免费的周边可能造就一个购买热点产品的链接。书本身并不吸引我。 -
cute -
写出了心声 -
如果要在健康和变瘦当中选一个 你还会这么拼的想尽各种办法减肥吗 -
2016-33:熊顿的漫画看过很多本 这本最简单 也没什么好的减肥方法 只能看着玩儿了 -
很喜欢,画的很可爱 -
很清巧的绘本。比较适合打发时间，还可以了解一下减肥族的悲催日常。 -
正品图书，白菜价格 -
22号。 -
第一次来，很满意！ -
还行 -
熊顿真的蛮可爱的。 -
挫中胖子的泪点。不过不知道她最终得病是不是和当时疯狂减肥也有点关系。 -
很不错，姐姐很喜欢 -
感觉还是对自己太狠了，盲目减肥不好啊，and没有学到减肥技巧主要是讲自己的减肥故事。 -
很有趣的绘本 -
佳人已逝，作品永存。 -
减肥侠这部书值得你一看 -
看了 滚蛋吧肿瘤君 顺便过来看看 -
熊顿出品。13年初因为肿瘤君漫画而感动，成为熊顿粉丝。被她豁达幽默的性格所吸引，由此刷她的所有漫画作品。作品本身很贴地气，令人捧腹。不过这些都不重要了。熊顿，愿你在天堂一路安好，幸福，美梦成真…… -
到处透漏着正能量，乐观，无所畏惧，当然，也有各种恶习。。。我会继续减肥哒～ -
纪念熊顿，可爱的漫画家 -
无尿点地翻完这本插画，熊顿菇凉在书中体现出的性格深得我心！ -
当胖子真是不容易 各种心理负担 一定不能太胖呀！ -
她的漫画都很风趣幽默，给人以正能量，感谢你熊顿，我也是一个把减肥当作终身事业的姑娘，你的善良与乐观是最美的，最温暖我们心灵的！ -
我看的是北京理工大学出版社出的版本。如今看熊顿的漫画，可爱俏皮的语言，幽默风趣的画风，对父母和朋友流露出的满满当当的爱，对生命、对生活无限的热爱，诚如她带给我们的正能量、微笑与淡然处之，依然让我十分喜欢和受益。喜欢看她的漫画，轻松之余可以看到奔波于世的自己，也曾为减肥烦恼过，有仿佛看到身边的朋友，在叙述她们的故事。熊顿也是我们的朋友，一位虽然身故但还在传递着正能量的朋友，希望她一路走好。2015.9.23 -
很棒的书，画的好形象啊 -
生命不息 减肥不止啊…………何况最近真的是不得不减的程度 靠！！！ -
很可爱的一本小书，作为胖子的我很多都深有同感。 -
健康最重要 -
我亲爱的熊 -
好玩。 -
很喜欢这种简单的画风！ -
减肥这种东西，最好的办法是坚持。往往最简单的才是最好的(*^ω^*)