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出版社:河北科技出版社
出版日期:2011-3
ISBN:9787537543927
作者:良石 编
页数:158页
作者简介
《5分钟补肾》内容简介:肾虚体无能,着急也不行清心多寡欲,饮食加运动。欲修世间百岁翁,诀窍全在补肾中你知道家常饭菜可以补肾吗?你知道饮茶喝酒可以补肾吗?你知道散步爬楼梯能补肾吗?你知道吃什么药能补肾吗?想要了解清,翻开5分钟……长寿身体健,补肾有奇功!
书籍目录
5分钟蔬菜补肾法
5分钟水果及干果补肾法
5分钟汤剂补肾法
5分钟药膳补肾法
5分钟药酒补肾法
5分钟运动补肾法
5分钟日常生活补肾法
5分钟中药补肾法
5分钟了解补肾常识
图书封面